Найти идеальный рецепт

Cалат с вялеными помидорами
2 ч.
3

Cалат с вялеными помидорами

Салат с вялеными помидорами станет изюминкой вашего обеденного или праздничного стола. Вяленые помидоры чередуются с фасолью. Попробуйте.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Белая фасоль 250 грамм
  • Вяленые помидоры 30 грамм
  • Пучок укропа 1 штука
  • Чеснок 2 зубчика
  • Майонез 2 ст. ложки

Калорийность

371 ккал

Калорийность

28 г

Белки

3 г

Жиры

39 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Рецепт салата с вялеными помидорами я услышала на кулинарном шоу. В этот же вечер приготовила сама и осталась довольна. Больше всего времени занимает приготовление белой фасоли. Она долго варится. Но открою вам секрет, вы можете воспользоваться консервированной белой фасолью. Только берите не в томатном соусе. Итак, приступим к приготовлению.
1. Сварите фасоль.
2. Когда фасоль уже сварится, можно продолжить приготовление салата с вялеными помидорами. Выдавите чеснок в майонез и хорошо перемешайте.
3. Мелко нарубите пучок укропа. Оставьте немного зелени для украшения.
4. Смешайте в чашке варёную белую фасоль, майонез с чесноком и измельчённый укроп.
5. В тарелку, в которой вы и планируете подавать салат с вялеными помидорами, выкладываем слоями: первый слой - белая фасоль, перемешанная с майонезом и зеленью, второй - вяленые помидоры. Потом снова повторяем слои. Последним должна быть белая фасоль.
6. Украсьте салат с вялеными помидорами зеленью и подавайте к столу.
Сочетание вкуса вяленых помидор и белой фасоли - идеально! Салат может заменить вам обед. А главное, он полон витаминов и белков, благодаря главным ингредиентам. Готовьте обязательно.
Приятного аппетита.

Видео рецепт "Cалат с вялеными помидорами"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Cалат с вялеными помидорами
Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Рулет с курицей, сыром фета и вялеными помидорами
Свежий шпинат Кипяток Тертый сыр фета Томатный соус Томатный соус Очищенные от кожи и костей половинки куриной грудки Вяленые помидоры без масла Лепешки из муки из цельной пшеницы
Рецепт приготовления рулета с курицей, сыром фета и вялеными помидорами. Очень вкусное и сытное блюдо.
4 ч.
4.6
Салат с вялеными помидорами и пастой
Паста фузилли Вода Жаренный красный болгарский перец Грецкие орехи Вяленые помидоры Бальзамический уксус Лук-шалот Горчица Соль Семена фенхеля Сушеный майоран Свежемолотый черный перец Банка фасоли Красный лук Свежемолотый перец
Рецепт приготовления салата из пасты Фузилли, фасоли, руколлы, лука, болгарского перца и грецких орехов с заправкой из бальзамического уксуса, горчицы, вяленых помидоров, майорана и семян фенхеля.
30 мин
4.3
×