Салат с вялеными помидорами и авокадо
Если вы такой же фанат зеленых салатов, как и я, то зеленый салат с вялеными помидорами и авокадо просто не может вам не понравиться.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Салатные листья 150 грамм
- Помидоры вяленые 150 грамм
- Авокадо 1 штука
- Сыр 60 грамм
- Лимон 1/2 штуки
- Соль, перец - по вкусу
Калорийность
143 ккал
Калорийность
5 г
Белки
11 г
Жиры
10 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Выкладываем на плоское салатное блюдо все наши салатные листья (я использовал рукколу, латук и маше). Туда же добавляем мелко нарезанный авокадо.
Шаг 2

Вяленые помидоры некрупно нарезаем и выкладываем на блюдо.
Шаг 3

Посыпаем все сверху тертым сыром. Солим, перчим, сбрызгиваем соком половины лимона и выливаем немножко оливкового масла, в котором консервировались помидоры. Готово! Подаем немедленно.
Видео рецепт "Салат с вялеными помидорами и авокадо"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт
4.3
21
Похожие рецепты
Салат из авокадо в лодочке
Болгарский перец
Авокадо
Помидор
Ветчина
Майонез
Кетчуп
Чеснок
Соль
Перец черный
Салат не только из авокадо, он еще и подан в авокадо - прекрасное решение для праздничного стола! Готовится такой салат очень быстро и главное - из всем доступных ингредиентов.

Салат с авокадо и моцареллой
Моцарелла
Оливковое масло
Авокадо
Помидоры
Базилик
Соль
Перец
Очень быстрый в приготовлении, полезный, легкий и невероятно аппетитный салат с авокадо и моцареллой в домашних условиях - это по-настоящему классное блюдо, которое стоит попробовать.

Салат с вялеными томатами
Шпинат
Сыр мягкий
Лимонный сок
Масло оливковое
Помидоры вяленые
Соль
Черный молотый перец
Лук красный репчатый
Готовим овощной салат с вялеными томатами. Он получается легким, ярким и полезным. Вяленые томаты добавляют салату особую пикантную нотку. Готовится блюдо быстро и просто, подавать лучше сразу же.

Слоёный салат с тунцом, помидорами и авокадо
Тунец консервированный
Сок лимона
Авокадо
Помидоры
Соль
Черный молотый перец
Легкий, нарядный салатик как для ужина, так и для праздничного стола. Ингредиенты отлично сочетаются между собой. Важно взять спелый авокадо и спелые, вкусные томаты — тогда салат удастся на славу!

Салат с вялеными томатами и маринованным перцем
Шпинат
Маринованный болгарский перец
Вяленые томаты
Оливковое масло
Сельдерей
Огурец
Соль
Лимон
Предлагаю приготовить овощной салат с вялеными томатами и маринованным перцем. Салат получается ярким, свежим и легким. А томаты и маринованный перец придают ему пикантности.

Салат с креветками и вялеными помидорами
Креветки
Вяленые помидоры
Оливковое масло
Лимонный сок
Соевый соус
Соль
Перепелиные яйца
Салатные листья
Зеленый лук
Предлагаю приготовить вкусный и простой салат в необычном сочетании. Отлично подойдет в качестве завтрака или второго блюда. Смотрите, как приготовить салат с креветками и вялеными помидорами.
Салат с тунцом и вялеными помидорами
Салат листовой
Помидоры вяленые
Яйцо куриное
Лук зеленый
Соль
Тунец консервированный
Сочный и красочный салат с тунцом и вялеными помидорами идеален для быстрого перекуса или легкого ужина. Его с удовольствием отведают любители рыбных блюд, если вы подадите его с бокалом белого вина.

Салат для похудения
Руккола
Фенхель
Кокосовое молоко
Латук
Кориандр свежий
Паста тахини
Белый винный уксус
Каперсы
Чеснок
Помидоры
Авокадо
Лимон
Соль, перец
Этот салат называют очищающим. Он хорош для тех, кто следит за своим весом. Хочу показать рецепт, как приготовить салат для похудения на основе рукколы, помидоров и авокадо. Он вкусный и пикантный.

Салат с киноа и авокадо
Киноа
Соевый соус
Кунжут
Мед
Горчица
Помидоры черри
Микс салата или руккола
Авокадо
Морковь
В составе киноа содержится белка больше, чем в любых других злаковых культурах. Вместе с авокадо, помидорами черри и рукколой этот салат отлично сочетается. Он легкий и в то же время сытный.

Салат с авокадо и оливками
Помидоры
Оливки
Сыр фета
Масло растительное
Салатные листья
Авокадо
Огурцы свежие
Соль
Перец
Готовим вкусный, полезный, легкий ПП салат с авокадо и оливками, с добавлением сыра фета и свежих овощей. Благодаря авокадо, салат получается питательным. Это хороший вариант для праздничного стола!
Салат с креветками, авокадо и помидорами черри
Креветки варено-мороженые
Шпинат
Фета
Оливковое масло
Лимонный сок
Дижонская горчица
Мед
Чеснок
Авокадо
Помидоры черри
Перец чили
Соль
Черный перец
Яркий и сочный салат с креветками, авокадо и помидорам черри станет отличным вариантом легкого ужина или позднего завтрака. Авокадо и креветки наполнят салат полезными жирами, белком и витаминами.