Салат с вялеными помидорами и авокадо
5 мин
3

Салат с вялеными помидорами и авокадо

Если вы такой же фанат зеленых салатов, как и я, то зеленый салат с вялеными помидорами и авокадо просто не может вам не понравиться.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Салатные листья 150 грамм
  • Авокадо 1 штука
  • Лимон 1/2 штуки
  • Сыр 60 грамм
  • Помидоры вяленые 150 грамм
  • Соль, перец - по вкусу

Калорийность

143 ккал

Калорийность

5 г

Белки

11 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Выкладываем на плоское салатное блюдо все наши салатные листья (я использовал рукколу, латук и маше). Туда же добавляем мелко нарезанный авокадо.

Шаг 2

Вяленые помидоры некрупно нарезаем и выкладываем на блюдо.

Шаг 3

Посыпаем все сверху тертым сыром. Солим, перчим, сбрызгиваем соком половины лимона и выливаем немножко оливкового масла, в котором консервировались помидоры. Готово! Подаем немедленно.

Видео рецепт "Салат с вялеными помидорами и авокадо"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с вялеными помидорами и авокадо
Оценить рецепт
4.3 21

Похожие рецепты

Салат с каперсами и авокадо
Сыр фета Каперсы Оливковое масло Лимонный сок Авокадо Лук репчатый красный Помидоры черри Проростки подсолнечника Соль Черный перец молотый
Делюсь рецептом салата с каперсами и авокадо. Это легкий овощной салат, который можно подавать перед основным блюдом.
10 мин
4.3
Салат с помидорами и ананасами
Смесь коричневого, красного и пропаренного риса Масло растительное Уксус винный красный мягкий 6% Горчица Авокадо Помидоры Ананас Яичный желток Карри Соль
Салат с помидорами и ананасами - это "дамский" салат, который может заменить легкий ужин... Сейчас вы узнаете, как приготовить такой экзотический салат с помидорами и ананасами.
1 ч.
4.8
 
×