Слоёный салат с тунцом, помидорами и авокадо
Легкий, нарядный салатик как для ужина, так и для праздничного стола. Ингредиенты отлично сочетаются между собой. Важно взять спелый авокадо и спелые, вкусные томаты — тогда салат удастся на славу!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Помидоры 2-3 Штук
- Авокадо 1 Штука
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Тунец консервированный 160 Грамм
- Сок лимона 1 Чайная ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![Подготовьте все необходимые ингредиенты. Салат можно собрать в кольце, как у меня, или подать в небольших креманках, выложив слоями.](https://img.povar.ru/mobile/59/4d/1f/98/sloyonii_salat_s_tuncom_pomidorami_i_avokado-783989.jpg)
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Салат можно собрать в кольце, как у меня, или подать в небольших креманках, выложив слоями.
Шаг 2
![Помидоры поместите в кипяток на 1 минуту, чтобы снять кожицу, предварительно сделав пару надрезов на плодах.](https://img.povar.ru/mobile/06/88/48/35/sloyonii_salat_s_tuncom_pomidorami_i_avokado-783990.jpg)
Помидоры поместите в кипяток на 1 минуту, чтобы снять кожицу, предварительно сделав пару надрезов на плодах.
Шаг 3
![Снимите кожицу у томатов.](https://img.povar.ru/mobile/b2/e5/7e/2d/sloyonii_salat_s_tuncom_pomidorami_i_avokado-783991.jpg)
Снимите кожицу у томатов.
Шаг 4
![Нарежьте мелким кубиком, если не очищать от семян, то откиньте нарезанные помидоры на сито и слегка придавите ложкой, чтобы стек лишний сок.](https://img.povar.ru/mobile/cc/a2/eb/a6/sloyonii_salat_s_tuncom_pomidorami_i_avokado-783992.jpg)
Нарежьте мелким кубиком, если не очищать от семян, то откиньте нарезанные помидоры на сито и слегка придавите ложкой, чтобы стек лишний сок.
Шаг 5
![Переложите в небольшую мисочку и слегка их присолите.](https://img.povar.ru/mobile/43/8c/d5/26/sloyonii_salat_s_tuncom_pomidorami_i_avokado-783993.jpg)
Переложите в небольшую мисочку и слегка их присолите.
Шаг 6
![Авокадо разрежьте пополам, очистите от кожуры и удалите косточку.](https://img.povar.ru/mobile/e4/03/d8/81/sloyonii_salat_s_tuncom_pomidorami_i_avokado-783994.jpg)
Авокадо разрежьте пополам, очистите от кожуры и удалите косточку.
Шаг 7
![Выложите мякоть в мисочку и разомните вилкой, добавьте сок лимона, соль и черный молотый перец, перемешайте.](https://img.povar.ru/mobile/03/82/f9/bc/sloyonii_salat_s_tuncom_pomidorami_i_avokado-783995.jpg)
Выложите мякоть в мисочку и разомните вилкой, добавьте сок лимона, соль и черный молотый перец, перемешайте.
Шаг 8
![Откройте баночку тунца, слейте сок, саму консерву разомните вилкой.](https://img.povar.ru/mobile/6a/b9/3a/ae/sloyonii_salat_s_tuncom_pomidorami_i_avokado-783996.jpg)
Откройте баночку тунца, слейте сок, саму консерву разомните вилкой.
Шаг 9
![На блюдо установите сервировочное кольцо. Первым слоем выложите пюре из авокадо.](https://img.povar.ru/mobile/5c/8d/df/ec/sloyonii_salat_s_tuncom_pomidorami_i_avokado-783997.jpg)
На блюдо установите сервировочное кольцо. Первым слоем выложите пюре из авокадо.
Шаг 10
![Поверх выложите нарезанные томаты.](https://img.povar.ru/mobile/a8/ea/bd/6b/sloyonii_salat_s_tuncom_pomidorami_i_avokado-783998.jpg)
Поверх выложите нарезанные томаты.
Шаг 11
![Последним слоем выложите тунец. Утрамбуйте слегка салат.](https://img.povar.ru/mobile/ad/8d/9f/50/sloyonii_salat_s_tuncom_pomidorami_i_avokado-783999.jpg)
Последним слоем выложите тунец. Утрамбуйте слегка салат.
Шаг 12
![Аккуратно снимите кольцо, украсьте салат ломтиком лимона, листиком петрушки и сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/39/ae/7c/64/sloyonii_salat_s_tuncom_pomidorami_i_avokado-784000.jpg)
Аккуратно снимите кольцо, украсьте салат ломтиком лимона, листиком петрушки и сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!
Совет от повара:
Для салата обязательно выберите спелый авокадо. Помидоры, по желанию, можно очистить от семян, так жидкости будет меньше. Используйте качественный тунец от проверенного производителя.Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат с фасолью, сухариками и помидорами](https://img.povar.ru/mobile/cf/f1/14/af/salat_s_fasoliu_suharikami_i_pomidorami-769644.jpg)
![Салат с помидорами, говядиной-гриль и трюфельным маслом](https://img.povar.ru/mobile/48/cf/c7/4f/salat_s_pomidorami_govyadinoi-gril_i_triufelnim_maslom-514629.jpg)
![Простой салат с авокадо и макаронами](https://img.povar.ru/mobile/1a/60/f3/1e/prostoi_salat_s_avokado_i_makaronami-418005.jpg)
![Салат с крабами](https://img.povar.ru/mobile/08/ea/b3/66/salat_s_krabami-392756.jpg)
![Салат с помидорами и фасолью](https://img.povar.ru/mobile/c6/67/63/aa/salat_s_pomidorami_i_fasoliu-378840.jpg)
![Салат с рыбой внутри сэндвича](https://img.povar.ru/mobile/51/9d/a6/52/salat_s_riboi_vnutri_sendvicha-377309.jpg)