Салат с тунцом и моцареллой
Легкий, нежный салат по мотивам салата "Капрезе". Классическое сочетание: моцарелла, помидоры, базилик и тунец. Этот простой слоеный салат прекрасно подойдет и для праздника, и для ежедневного стола.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тунец консервированный 200 Грамм
- Моцарелла 125 Грамм
- Помидоры 2 Штуки
- Базилик 1 Пучок
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Сок лимона 1 Ст. ложка
- Чеснок 1 Зубчик
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
161 ккал
Калорийность
13 г
Белки
12 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
1. У помидоров удалите кожуру, мякоть нарежьте кубиком. Моцареллу нарежьте тонкими кружками.
Шаг 2
2. С тунца слейте жидкость и разомните вилкой.
Шаг 3
3. Базилик нарежьте, добавьте чеснок. Заправьте солью, перцем, соком лимона и маслом.
Шаг 4
4. В формовочное кольцо выложите первым слоем половину помидоров.
Шаг 5
5. Затем весь тунец.
Шаг 6
6. Половину базилика.
Шаг 7
7. Всю моцареллу.
Шаг 8
8. Затем оставшийся базилик и помидоры.
Шаг 9
9. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
2
Комментарии к рецепту
Milana92
26.01.2020 10:45
у вас написано 4 порции, это 4 таких салата получается?
Похожие рецепты
0 мин
Салат с моцареллой
0 мин
Греческий салат с тунцом
0 мин
Салат "Капля воды"
0 мин
Паста-салат с консервированным тунцом
0 мин
Салат "Ницца"
0 мин
Легкий салат на скорую руку
0 мин
Слоёный салат с тунцом, помидорами, сыром и яйцами
0 мин
Рыбный салат с сыром
0 мин
Салат из тунца простой
0 мин
Салат с морским коктейлем
0 мин
Салат с тунцом консервированным без майонеза
0 мин
Салат с тунцом и рукколой