Салат из тунца простой
30 мин
4

Салат из тунца простой

Если вы, как и я, неравнодушны к рыбе (особенно к тунцу), то по достоинству оцените рецепт, как приготовить салат из тунца (простой). Его можно использовать для бутербродов или подать на блюде.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тунец консервированный 690 грамм
  • Сельдерей 1/4 штуки
  • Красный лук 0,5 штуки
  • Петрушка 0,5 пучка
  • Майонез По вкусу
  • Горчица в зернах 1 ст. ложка
  • Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

194 ккал

Калорийность

28 г

Белки

8 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Переложите тунец в миску, слейте воду и разомните его вилкой, удалите косточки.

Шаг 2

Очистите лук от шелухи, вымойте сельдерей, нарежьте все очень мелко и переложите в миску к тунцу.

Шаг 3

Добавьте несколько ложек майонеза, горчицу, черный молотый перец, измельченную петрушку, все хорошенько перемешайте.

Шаг 4

Отправьте салат на 10-15 минут в холодильник, обязательно накройте крышкой или пленкой, чтобы он не обветрился. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Салат из тунца в масле
Тунец Оливковое масло Сок лимона Кедровые орехи Сахар Чеснок Горчица Болгарский перец Яйца Репчатый красный лук Салат "Романо" Черный молотый перец Соль
Недавно подруга познакомила меня с интересным салатом. С одной стороны он свежий, а с другой — сытный. Это достигается из-за сочетания главного ингредиента с овощами. Попробуйте, результат порадует.
20 мин
5.0
196
×