Салат с авокадо, тунцом и огурцом
20 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Galina.budanova

Салат с авокадо, тунцом и огурцом

Салат с авокадо, тунцом и огурцом - вкусное и полезное блюдо, понравится всем, кто придерживается принципов здорового питания. Готовится очень просто и быстро! Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тунец 1 Банка
    консервированный
  • Авокадо 1 Штука
  • Огурец 1 Штука
  • Лимонный сок 1 Ст. ложка
  • Укроп 15 Грамм
  • Оливковое масло 3 Ст. ложки
  • Яйцо 1 Штука
    отварное
  • Помидор 0,5 Штуки
    по желанию, для подачи
Количество порций

Шаг 1

Приготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Авокадо разрежьте вдоль, аккуратно проверните вдоль линии разреза, удалите косточку.

Шаг 3

Очистите авокадо от кожицы, это легко сделать с помощью ложки для мороженого.

Шаг 4

Нарежьте авокадо кубиком. Сбрызните лимонным соком.

Шаг 5

Кубиком нарежьте огурец и добавьте к авокадо.

Шаг 6

Вилкой измельчите рыбу.

Шаг 7

Выложите тунец поверх огурца и авокадо.

Шаг 8

Посыпьте салат укропом, выложите дольки вареного яйца, заправьте оливковым маслом. По желанию можно добавить несколько помидорок черри или просто дольки помидора. Вкусный и полезный салат готов, к тому же он достаточно сытный, очень рекомендую последователям здорового питания.

Видео рецепт "Салат с авокадо, тунцом и огурцом"

Видео рецепт Салат с авокадо, тунцом и огурцом
Оценить рецепт
4.2, всего 13

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×