Салат с авокадо, тунцом и огурцом
Салат с авокадо, тунцом и огурцом - вкусное и полезное блюдо, понравится всем, кто придерживается принципов здорового питания. Готовится очень просто и быстро! Берите на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тунец 1 банка консервированный
- Авокадо 1 штука
- Огурец 1 штука
- Лимонный сок 1 ст. ложка
- Укроп 15 грамм
- Оливковое масло 3 ст. ложки
- Яйцо 1 штука отварное
- Помидор 0,5 штуки по желанию, для подачи
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Приготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Авокадо разрежьте вдоль, аккуратно проверните вдоль линии разреза, удалите косточку.
Шаг 3
Очистите авокадо от кожицы, это легко сделать с помощью ложки для мороженого.
Шаг 4
Нарежьте авокадо кубиком. Сбрызните лимонным соком.
Шаг 5
Кубиком нарежьте огурец и добавьте к авокадо.
Шаг 6
Вилкой измельчите рыбу.
Шаг 7
Выложите тунец поверх огурца и авокадо.
Шаг 8
Посыпьте салат укропом, выложите дольки вареного яйца, заправьте оливковым маслом. По желанию можно добавить несколько помидорок черри или просто дольки помидора. Вкусный и полезный салат готов, к тому же он достаточно сытный, очень рекомендую последователям здорового питания.
Видео рецепт "Салат с авокадо, тунцом и огурцом"
Оценить рецепт
4.2
13
Похожие рецепты
Салат с консервированным тунцом и авокадо
Тунец консервированный
Огурец свежий
Авокадо
Помидоры черри
Латук
Пармезан тертый
Масло оливковое
Соевый соус
Отличный вариант салата для приверженцев правильного и здорового питания. Готовится блюдо за 15 минут, буквально на скорую руку. Берите на заметку рецепт!
Салат с тунцом и авокадо
Тунец консервированный
Кедровые орешки
Авокадо
Помидоры
Лимон
Кинза, соль, перец
Обожаю тунца в любом его виде, а салат с тунцом и авокадо - это просто божественное сочетание продуктов, только от мысли о которых уже текут слюни на клавиатуру. Фантастический салат.
Салат с авокадо и тунцом и яблоком
Тунец
Масло растительное
Авокадо
Яблоко зеленое
Яйцо куриное
Соль
Перец черный
Сочный и вкусный рыбный салат с фруктовыми нотками понравится тем гурманам, которые обожают такие уникальные миксы продуктов. Используйте слабосоленого тунца и зеленое яблоко, а также — авокадо!
Салат с тунцом копченым
Копченый тунец
Оливковое масло
Горчица
Лимонный сок
Помидор
Огурец
Авокадо
Пучок салата
Соль, перец
Мне очень нравится этот салат. Легкий, вкусный и сытный он заменяет полноценный ужин. А горчичная заправка придает особую пикантность.
Севиче из тунца с авокадо
Тунец
Салат листовой
Масло оливковое
Сок лимона
Каперсы
Чеснок
Лук репчатый
Перец острый
Авокадо
Кунжут
Соль
Перец черный
Кинза
Если вы стали счастливым обладателем свежего тунца, обязательно приготовьте севиче. Это необычное блюдо прекрасно разнообразит ваш стол. Берите рецепт на вооружение!
Салат "Мимоза" с авокадо
Сыр
Консервированный тунец
Авокадо
Соль, зелень, майонез
Очень необычный вариант знаменитого салата хочу представить вашему вниманию. Если вы любите пробовать что-то новенькое, то обязательно отправляйтесь на кухню, чтобы повторить этот классный рецепт!
Слоёный салат с тунцом, помидорами и авокадо
Тунец консервированный
Сок лимона
Помидоры
Авокадо
Соль
Черный молотый перец
Легкий, нарядный салатик как для ужина, так и для праздничного стола. Ингредиенты отлично сочетаются между собой. Важно взять спелый авокадо и спелые, вкусные томаты — тогда салат удастся на славу!
Салат "Нисуаз" с тунцом классический
Филе тунца
Масло оливковое
Салатный микс
Фасоль стручковая
Горчица сладкая
Картофель
Помидор
Яйцо перепелиное
Соль, перец
Если вам нравится тунец, то советую обязательно узнать, как приготовить салат нисуаз с тунцом классический. Это смесь сочных овощей с кусочками стейка тунца. Прекрасное сочетание для салата!
Салат с тунцом слоеный
Кукуруза
Помидор
Шпинат
Оливковое масло
Сок лимона
Сахар
Чеснок
Авокадо
Тунец консервированный
Соль и перец
Сладкий перец
Красная лук
Я хочу поделиться с вами идеей, как приготовить салат с тунцом слоеный. Яркий, аппетитный, легкий и невероятно вкусный! В качестве быстрого перекуса или на праздничный стол — именно то, что нужно!
Оригинальный салат из морской капусты с тунцом и авокадо
Капуста морская
Тунец консервированный
Авокадо
Соль
Перец черный молотый
Вкусный салат из морской капусты можно подать на обед или ужин вместе с основным блюдом. Салат получится не только вкусным, но и полезным, сочным благодаря авокадо и консервированному тунцу.
Салат из тунца консервированного
Тунец консервированный
Кукуруза консервированная
Оливки
Листья салата
Помидоры
Оливковое масло
Соль
Салат из тунца консервированного - простенький, без намеков на изыск, но очень вкусный салат, который хорошо подойдет для будничного обеда или ужина. Простой рецепт салата из консервированного тунца.