Салат с авокадо, тунцом и огурцом
Салат с авокадо, тунцом и огурцом - вкусное и полезное блюдо, понравится всем, кто придерживается принципов здорового питания. Готовится очень просто и быстро! Берите на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурец 1 Штука
-
Помидор
0,5 Штуки
по желанию, для подачи - Авокадо 1 Штука
-
Тунец
1 Банка
консервированный -
Яйцо
1 Штука
отварное - Укроп 15 Грамм
- Оливковое масло 3 Ст. ложки
- Лимонный сок 1 Ст. ложка
Шаг 1
![Приготовьте ингредиенты.](https://img.povar.ru/mobile/fb/c1/51/a0/salat_s_avokado_tuncom_i_ogurcom-584628.jpg)
Приготовьте ингредиенты.
Шаг 2
![Авокадо разрежьте вдоль, аккуратно проверните вдоль линии разреза, удалите косточку.](https://img.povar.ru/mobile/cf/68/e0/90/salat_s_avokado_tuncom_i_ogurcom-584629.jpg)
Авокадо разрежьте вдоль, аккуратно проверните вдоль линии разреза, удалите косточку.
Шаг 3
![Очистите авокадо от кожицы, это легко сделать с помощью ложки для мороженого.](https://img.povar.ru/mobile/28/56/70/38/salat_s_avokado_tuncom_i_ogurcom-584630.jpg)
Очистите авокадо от кожицы, это легко сделать с помощью ложки для мороженого.
Шаг 4
![Нарежьте авокадо кубиком. Сбрызните лимонным соком.](https://img.povar.ru/mobile/e0/c5/25/1b/salat_s_avokado_tuncom_i_ogurcom-584631.jpg)
Нарежьте авокадо кубиком. Сбрызните лимонным соком.
Шаг 5
![Кубиком нарежьте огурец и добавьте к авокадо.](https://img.povar.ru/mobile/00/ff/51/10/salat_s_avokado_tuncom_i_ogurcom-584632.jpg)
Кубиком нарежьте огурец и добавьте к авокадо.
Шаг 6
![Вилкой измельчите рыбу.](https://img.povar.ru/mobile/41/63/91/27/salat_s_avokado_tuncom_i_ogurcom-584633.jpg)
Вилкой измельчите рыбу.
Шаг 7
![Выложите тунец поверх огурца и авокадо.](https://img.povar.ru/mobile/b1/20/5a/33/salat_s_avokado_tuncom_i_ogurcom-584634.jpg)
Выложите тунец поверх огурца и авокадо.
Шаг 8
![Посыпьте салат укропом, выложите дольки вареного яйца, заправьте оливковым маслом. По желанию можно добавить несколько помидорок черри или просто дольки помидора. Вкусный и полезный салат готов, к тому же он достаточно сытный, очень рекомендую последователям здорового питания.](https://img.povar.ru/mobile/8d/64/19/90/salat_s_avokado_tuncom_i_ogurcom-584635.jpg)
Посыпьте салат укропом, выложите дольки вареного яйца, заправьте оливковым маслом. По желанию можно добавить несколько помидорок черри или просто дольки помидора. Вкусный и полезный салат готов, к тому же он достаточно сытный, очень рекомендую последователям здорового питания.
Видео рецепт "Салат с авокадо, тунцом и огурцом"
![Видео рецепт Салат с авокадо, тунцом и огурцом](https://i.ytimg.com/vi/kCK_eOdEOdg/hqdefault.jpg)
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат из цукини и огурцов](https://img.povar.ru/mobile/33/08/f5/5f/salat_iz_cukini_i_ogurcov-761823.jpg)
![Салат из свеклы с авокадо](https://img.povar.ru/mobile/9d/81/fc/6c/salat_iz_svekli_s_avokado-620035.jpg)
![Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом](https://img.povar.ru/mobile/2b/4a/4c/ed/salat_s_konservirovannim_tuncom_yaicom_i_ogurcom-591555.jpg)
![Салат с жареной семгой](https://img.povar.ru/mobile/3b/ab/19/d7/salat_s_jarenoi_semgoi-420204.png)
![Салат Нисуаз классический](https://img.povar.ru/mobile/eb/b0/29/08/salat_nisuaz_klassicheskii-393673.jpg)
![Салат из курицы и авокадо](https://img.povar.ru/mobile/79/55/16/54/salat_iz_kurici_i_avokado-379615.jpg)