Найти идеальный рецепт

Салат с тунцом и картофелем
1 ч.
2

Салат с тунцом и картофелем

Как известно, Франция – страна высокой, изысканной кухни. Именно там и возник рецепт салата «Нисуаз». Есть несколько вариантов его приготовления. Расскажу, как приготовить салат с тунцом и картофелем.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца 2 штуки
  • Молодой картофель 250 грамм
  • Зеленая фасоль 120 грамм
  • Тунец 200 грамм
  • Томат 2 штуки
  • Зелень По вкусу
  • Оливки 1/3 стакана
  • Винный уксус 1/4 стакана
  • Чеснок 1 зубчик
  • Дижонская горчица 1 ч. ложка
  • Оливковое масло 1/2 стакана
  • Соль и перец По вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Для соуса: в миску наливаю винный уксус, растительное масло, дижонскую горчицу, зубчик чеснока, пропущенный через пресс, солю и перчу по вкусу.

Шаг 2

2. Готовлю куриные яйца: варю после закипания воды 6-7 минут, после помещаю в холодную воду, очищаю и каждое разрезаю на 4 части.

Шаг 3

3. Картофель мою и перекладываю в кастрюлю, заливаю его водой. Варю после закипания около 10-15 минут, затем перекладываю в тарелку и остужаю.

Шаг 4

4. Кастрюлю с водой довожу до кипения, затем отправляю зеленую фасоль и варю 3-4 минуты. Перекладываю фасоль на тарелку.

Шаг 5

5. Салатные листья мою и вытираю салфетками, выкладываю их в миску и поливаю немного заправкой. Томаты мою и разрезаю дольками.

Шаг 6

6. Картофель нарезаю колечками, кладу в миску и добавляю пару ложек заправки.

Шаг 7

7. Фасоль выкладываю в миску и добавляю ложку заправки. Оливки достаю из банки и также заправляю соусом (1 столовая ложка).

Шаг 8

8. Для сборки салата: на блюдо выкладываю салатные листья, а на них уже кладу картофель, маслины, зеленую фасоль, яйца, томаты и по центру — немного тунца.

Видео рецепт "Салат с тунцом и картофелем"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с тунцом и картофелем
Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Салат "Нисуаз" с тунцом
Консервированная белая фасоль Зеленая фасоль Оливки Масло оливковое Винный уксус Горчица Сахар Чеснок Салат-латук, кочан Тунец, банки Картофель Яйцо Помидоры черри Соль
Тунец не теряет своих полезных свойств при консервировании. Он ничем не уступает мясу по вкусу. Содержит много полезных веществ. Салаты с использованием тунца получаются вкусными, сытными и полезным.
30 мин
4.9
Салат с тунцом и сметанной заправкой
Тунец в собственном соку Салатные листья микс Сметана Чеснок Каперсы Лимонный сок Итальянские травы Соль Перец черный молотый Перец болгарский Оливки Яйцо вареное Помидоры черри
Салаты из тунца не могут не нравится, ведь они всегда получаются вкусными и питательными, даже если приготовлены с зеленью и свежими овощами. Предлагаю попробовать еще один вариант салата с тунцом.
20 мин
4.2
106
×