Салат с треской и овощами

Сегодня я хочу предложить простой, но очень нежный и вкусный салат с отварной треской. Выглядит блюдо очень симпатично, поэтому вполне подойдет на праздничный стол.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Треска отварная 200 Грамм
Яйцо куриное 2 Штуки
Морковь 1 Штука
Редиска 4 Штуки
Лук зеленый 10 Грамм
Майонез 80 Грамм

Количество порций

Калорийность

157 ккал

Калорийность

13 г

Белки

8 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Редис помойте и нарежьте кружками. Выложите первым слоем салата.

Шаг 2

Смажьте редис майонезом.

Шаг 3

Треску отварите в подсоленной воде до готовности в течение 10-12 минут. После охладите, удалите косточки, кожу и выложите мякоть вторым слоем салата. Смажьте слоем майонеза.

Шаг 4

Морковь сварите, охладите, очистите и натрите на терке. Морковь - третий слой салата. Смажьте этот слой майонезом.

Шаг 5

Яйца сварите вкрутую, охладите и очистите. Белок отделите от желтка. Натрите белок на терке и выложите следующим слоем салата. Также смажьте белки майонезом.