Салат с куриной грудкой и перепелиными яйцами
Сегодня предлагаю приготовить очень вкусный и сытный салат с куриной грудкой и перепелиными яйцами, который отлично подойдет для любого застолья. Берите на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Курица 250 Грамм
- Капуста 200 Грамм
- Помидор 1 Штука
- Перепелиные яйца 10 Штук
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Соль 1/2 Чайных ложки
Количество порций
Калорийность
159 ккал
Калорийность
7 г
Белки
14 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Капусту мелко нарежьте и выложите в глубокую тарелку.
Шаг 3
Помидор помойте, обсушите бумажным полотенцем, нарежьте кубиками и добавьте к капусте.
Шаг 4
Перепелиные яйца сварите и дайте им полностью остыть. Очистите яйца от скорлупы, нарежьте и выложите в тарелку.
Шаг 5
Вареную курицу нарежьте кубиками и добавьте к остальным ингредиентам.
Шаг 6
Заправьте салат оливковым маслом, посолите и хорошо перемешайте.
Шаг 7
Салат с куриной грудкой и перепелиными яйцами готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
3
