Салат "Радуга" на День Рождения
20 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Ира Cамохина

Салат "Радуга" на День Рождения

Яркий и красочный витаминный салат, который без сомнения украсит праздничный стол. Смотрите, как приготовить салат "Радуга" на День Рождения. Такое блюдо всех удивит и порадует.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Киви 1 Штука
  • Манго 1 Штука
  • Банан 2 Штуки
  • Черника 100 Грамм
  • Клубника 150 Грамм
  • Виноград 100 Грамм
  • Апельсин 1 Штука
  • Апельсиновый сок 200 Грамм
  • Лимонный сок 2 Ст. ложки
  • Мускатный орех По вкусу
  • Мед 2 Ст. ложки
Количество порций

Калорийность

75 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

16 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Промойте, очистите и нарежьте фрукты и ягоды кусочками приблизительно одинакового размера.

Шаг 2

Выложите фрукты в удобную широкую миску и перемешайте.

Шаг 3

В отдельной емкости смешайте апельсиновый сок, сок лимона, мускатный орех и мед.

Шаг 4

Полейте фрукты апельсиново-медовым соусом. Подавайте порционно в розетках.

Оценить рецепт
5.0, всего 1

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×