Найти идеальный рецепт

Салат под соусом
20 мин
2

Салат под соусом

В качестве аппетитной закуски для ежедневного или праздничного меню предлагаю приготовить этот простой, но очень вкусный салат под соусом в домашних условиях с капустой и жареными креветками.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Креветки 300 грамм
  • Чили 1 щепотка
  • Сушеный чеснок 1 щепотка
  • Перец 1 щепотка
  • Соль 1 щепотка
  • Зира 1 щепотка
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Петрушка 1 щепотка
  • Капуста 300 грамм белокочанная и фиолетовая
  • Лимон или лайм 1 штука
  • Соевый соус 2 ст. ложки
  • Томатный соус 2 ст. ложки
  • Сметана 100 грамм
  • Луковица 0.5 штуки

Калорийность

123 ккал

Калорийность

1 г

Белки

15 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Свежие креветки нужно промыть как следует под проточной водой и обсушить бумажной салфеткой. Всыпать щепотку зиры, чили, сушеного чеснока, соли и перца.

Шаг 2

2. Налить на сковороду растительное масло и разогреть его.

Шаг 3

3. Перемешать как следует креветки со специями и выложить их на сковороду. Обжарить их на среднем огне.

Шаг 4

4. Пока жарятся креветки, можно заняться овощами. Капусту нашинковать.


Шаг 5

5. В рецепт приготовления салата под соусом можно использовать не только фиолетовую капусту, но и другие овощи по вкусу.

Шаг 6

6. Нарезать мелким кубиком луковицу. При желании ее можно предварительно обжарить на сливочном или растительном масле до золотистого цвета.

Шаг 7

7. Вымыть, обсушить и измельчить петрушку.

Шаг 8

8. Готовые креветки снять с огня. Если они крупные, то нарезать пополам.

Шаг 9

9. Теперь можно заняться соусом. Для его приготовления необходимо соединить соевый и томатный соус, сметану, щепотку перца.

Шаг 10

10. Все как следует перемешать. При желании использовать в этот простой рецепт салата под соусом можно сушеные травы.

Шаг 11

11. На лепешку или сразу на тарелку выложить креветки.

Шаг 12

12. Немного лука и петрушки.

Шаг 13

13. Овощи.

Шаг 14

14. Взбрызнуть сверху свежевыжатым соком половинки лайма или лимона и полить соусом. Вот такой очень аппетитный и вкусный, даже не сомневайтесь, салат под соусом в домашних условиях получился.

Видео рецепт "Салат под соусом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат под соусом
Оценить рецепт
4.8 5
Добавить комментарий
Captcha
:wink: :wacko: :sad: :ohmy: :sleep: :dry: :happy: :cool: :wub: :smile: :mad: :rolleyes: :blush: :ph34r: :unsure: :huh: :excl: :blink: :laugh: :mellow: :tongue: :angry: :biggrin:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Салат с хрустящими баклажанами и сладким соусом чили
Салат с хрустящими баклажанами и сладким соусом чили
Баклажан Помидоры черри Сыр Кукурузный крахмал Масло растительное Сладкий чили соус Кинза Соль Черный молотый перец
Хочу поделиться с вами рецептом теплого овощного салата. Он получается ярким, сочным и очень вкусным! Берите на заметку!
50 мин
5.0
–
Салат с зеленью, сыром и луком под сливочным соусом
Салат с зеленью, сыром и луком под сливочным соусом
Сыр рокфор Белый винный уксус Сметана Красный винный уксус Лук-шалот Морская соль Черный молотый перец Римский салат Латук Смешанная зелень Грецкие орехи Зеленый лук Оливковое масло
Рецепт приготовления ресторанного салата с травами, луком и сыром под сливочным соусом. Национальная итальянская кухня.
30 мин
3.3
–
Куриный салат с сырным соусом
Куриный салат с сырным соусом
Оливковое масло Крем Голубой сыр Винный уксус Дижонская горчица Сахар Салат латук Огурец Помидоры Куриная грудка Соль Черный перец
Рецепт приготовления ресторанного салата из курицы с голубым сыром.
1 ч.
3.9
–
Салат "Афинский"
Салат "Афинский"
Филе курицы или индейки Капуста Для соуса: йогурт или нежирная сметана Молоко Растительное масло Лимонный сок Чеснок Луковица Огурец Помидор Лук Зелень Соль, перец
Рецепт салат афинский. Приготовление популярного ресторанного салата под молочным соусом.
20 мин
4.8
–
Теплый салат с говядиной и баклажанами
Теплый салат с говядиной и баклажанами
Говядина Ростки фасоли Соевый соус Масло растительное Сахар Уксус рисовый белый Чеснок Баклажан Морковь Лук репчатый Сладкий перец Чили Пряности Зелень
Яркий салат в азиатском стиле с насыщенным вкусом может быть как закуской, так и полноценным блюдом. Готовить такой салат просто и быстро. Применяем метод стир-фрая!
25 мин
5.0
–
Салат «Садаф»
Салат «Садаф»
Говяжья вырезка Сметана 15-20% Кетчуп Чеснок Сок лимона Маринованные огурцы Лук красный Перец сладкий красный Соль Черный молотый перец
Салаты с говядиной — всегда очень вкусные и сытные. Мясо отлично сочетается со свежими овощами и различными пикантными заправками. Салат "Садаф" получается очень сочным и пикантным на вкус!
2 ч. 20 мин
5.0
–

×