Найти идеальный рецепт

Салат из языка с баклажанами
40 мин
4

Салат из языка с баклажанами

Для любителей баклажанов предлагаю простой и очень вкусный рецепт теплого салата с отварным языком, болгарским перцем и луком. Блюдо сытное, ароматное и очень вкусное. Подойдет в будни и праздники.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Язык 500 грамм
  • Баклажан 1 штука средний
  • Лук репчатый 1 штука
  • Перец болгарский 1 штука
  • Чеснок 1 зубчик
  • Соевый соус 2 ст. ложки
  • Подсолнечное масло 20 мл
  • Соль По вкусу
  • Петрушка 10 грамм
  • Лавровый лист 1 штука

Калорийность

113 ккал

Калорийность

7 г

Белки

8 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата с языком и баклажанами.

Шаг 2

Язык выложите в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения, воду слейте и залейте язык свежей водой. Добавьте соль по вкусу и лавровый лист.

Шаг 3

Варите язык до мягкости 1,5-2 часа. У меня был свиной. Горячий язык достаньте из кастрюли и обдайте ледяной водой. После этого снимите шкурку. Язык для салата готов.

Шаг 4

Баклажан помойте, очистите и нарежьте брусочками. Выложите в сковороду.

Шаг 5

Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте полукольцами. Добавьте в сковороду с баклажаном.

Шаг 6

Налейте подсолнечное масло и обжаривайте овощи 5-6 минут перемешивая.

Шаг 7

Болгарский перец очистите от семян и помойте. Нарежьте соломкой и выложите в сковороду с баклажаном и луком.

Шаг 8

Налейте соевый соус и продолжайте жарить овощи еще 5-6 минут до готовности.

Шаг 9

Чеснок очистите и мелко нарежьте. Выложите в сковороду с баклажаном, луком и перцем.

Шаг 10

Отварной язык нарежьте соломкой и добавьте в салат.

Шаг 11

Посолите, перемешайте все ингредиенты. Прогрейте еще 3-4 минуты и снимайте с плиты.

Шаг 12

При подаче посыпьте салат измельченной зеленью. Подавайте салат в теплом виде.

Оценить рецепт
4.6 5

Похожие рецепты

Салат с пряным языком и овощами
Соевый соус Имбирь Бадьян Масло растительное Кунжут Сироп шиповника Рисовый уксус Смесь перцев горошком Сахар Перец венгерский Лук зеленый Язык свиной Лук красный Яйца Лук репчатый Помидоры черри Салат Айсберг Маслины
Салаты из свежих овощей с пикантыми заправками отлично подходят не только в качеcтве закуски или апперитива, но и для легкого ужина. Особенно, если добавить в салат мясной компонент.
1 ч.
5.0
Салат из языка с овощами и острой заправкой
Имбирь свежий Кунжут Соевый соус Лимонный сок Устричный соус Сахарный сироп Кунжутное масло Чеснок Смесь пряностей Язык свиной Редька Огурец свежий Лук репчатый Сельдерей черешковый Перец венгерский среднеострый Перец красный молотый
Нежный ароматный язык и хрустящие овощи, политые пряной острой заправкой. Это отличное решение для летнего салата или даже целого ужина!
20 мин
5.0
Салат с хрустящими баклажанами и сладким соусом чили
Помидоры черри Сыр Кукурузный крахмал Масло растительное Сладкий чили соус Кинза Баклажан Соль Черный молотый перец
Хочу поделиться с вами рецептом теплого овощного салата. Он получается ярким, сочным и очень вкусным! Берите на заметку!
50 мин
4.6
Салат с языком и фасолью
Фасоль белая Зеленый лук Сыр твердый Чеснок Язык Морковь Огурцы Помидоры Соль Майонез Сметана Укроп Лавровый лист Перец горошком
Недавно попробовал новый салат, который мне очень понравился. Узнал рецепт приготовления салата с языком и фасолью и решил выложить его здесь. Пальчики оближете! Попробуйте!
3 ч.
4.6
78
×