Салат из свеклы с орехами и кинзой
Практически все когда-нибудь пробовали салат из свеклы, но мало кто знает, что если добавить в него всего лишь порезанную зелень кинзы, он заиграет новым вкусом. Берите рецепт салата на вооружение!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 300 Грамм
- Грецкие орехи 100 Грамм
- Кинза 10 Грамм
- Соль По вкусу
- Майонез По вкусу
- Чеснок 1-2 Зубчиков
Количество порций
Калорийность
205 ккал
Калорийность
16 г
Белки
4 г
Жиры
11 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата из свеклы с орехами и кинзой.
Шаг 2
Свеклу хорошенько вымойте и отварите до готовности, остудите и очистите. Натрите свеклу на крупной терке и выложите в миску.
Шаг 3
Чеснок очистите, измельчите и добавьте к свекле.
Шаг 4
Кинзу сполосните, обсушите, мелко порежьте и добавьте в миску со свеклой.
Шаг 5
Ядра грецких орехов переберите, порубите и добавьте в миску с салатом.
Шаг 6
Салат посолите, добавьте майонез, перемешайте и подавайте на стол.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из свеклы с орехами и кинзой"
Оценить рецепт
5.0,
всего
1
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
25 мин
Салат "Виолетта" со свеклой и солеными огурцами
30 мин
Салат с морковью, капустой и свеклой
20 мин
Салат из свеклы с кедровыми орешками
15 мин
Паштет из свеклы
10 мин
Свекольный салат без майонеза
1 ч. 20 мин
Салат с запеченной свеклой и сыром
1 ч. 0 мин
Салат из красной свеклы на зиму
1 ч. 30 мин
Салат с черносливом и грецким орехом