1 ч.

Салат из свеклы с орехами и кинзой

Практически все когда-нибудь пробовали салат из свеклы, но мало кто знает, что если добавить в него всего лишь порезанную зелень кинзы, он заиграет новым вкусом. Берите рецепт салата на вооружение!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Свекла 300 грамм
Чеснок 1-2 зубчиков
Грецкие орехи 100 грамм
Кинза 10 грамм
Майонез По вкусу
Соль По вкусу

Калорийность

205 ккал

Калорийность

16 г

Белки

4 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата из свеклы с орехами и кинзой.

Шаг 2

Свеклу хорошенько вымойте и отварите до готовности, остудите и очистите. Натрите свеклу на крупной терке и выложите в миску.

Шаг 3

Чеснок очистите, измельчите и добавьте к свекле.

Шаг 4

Кинзу сполосните, обсушите, мелко порежьте и добавьте в миску со свеклой.

Шаг 5

Ядра грецких орехов переберите, порубите и добавьте в миску с салатом.

Шаг 6

Салат посолите, добавьте майонез, перемешайте и подавайте на стол.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из свеклы с орехами и кинзой"

Оценить рецепт

5.0 1

Похожие рецепты

Мхали

Свекла Лук репчатый Петрушка Укроп Винный уксус Чеснок Грецкие орехи Соль Перец красный молотый Хмели-сунели Кориандр молотый Масло оливковое

Свекольный салат Мхали очень вкусный и полезный. Грузинские блюда наполнены различными пряностями, так же и Мхали, приготовим с травами и пряными ароматами. Маринад для салата имеет невероятный запах.

1 ч.

5.0

Салат из сырой свеклы

Масло растительное Петрушка Уксус яблочный Сахар Свекла Лимон Апельсин Соль

Если хотите приготовить салат из свеклы, то вовсе не обязательно ее варить. Предлагаю простой рецепт салата из сырой свеклы. Он получается очень сочным, ароматным и витаминным. Съедается за раз!

3 ч.

–

5.0

Пхали из свеклы с орехами

Грецкие орехи Уксус 6% Кинза Петрушка Чеснок Хмели-сунели Уцхо-сунели Свекла Соль Черный молотый перец

Пхали — это грузинская закуска из зелени и орехов. Разновидностей такой закуски не счесть! Предлагаю попробовать одну из популярных — пхали из свеклы. Закуска получается очень вкусной и ароматной!

1 ч. 30 мин

–

4.4

144

Пхали по-грузински

Грецкий орех Петрушка, кинза, зеленый лук, укроп Винный уксус Чеснок Соль, специи Отварная свекла

У вас осталась свекла? Отварите ее и приготовьте необычное блюдо. Вам должно понравиться. Особенно придется это блюдо для фуршета или для пикника. Рассказываю, как приготовить пхали по-грузински.

15 мин

4.8

–

Свекольный салат с чесноком и орехами

Свекла вареная Чеснок Майонез Оливковое масло Лимонный сок Соль Перец черный молотый Грецкие орехи

Один из простейших и очень полезных салатов, который не теряет своей востребованности много-много лет. Ему рады и в будний день, и в праздничный, поэтому не стоит забывать об этом вкусном салате.

15 мин

–

4.8

Салат "Генацвале"

Грецкие орехи Вода Уксус 9% Листья салата Кинза Винный уксус Хмели-сунели Чеснок Красный молотый перец Помидоры Огурцы свежие Лук красный Перец чили Соль

Салат "Генацвале" относится к грузинской кухне, которая славится блюдами с насыщенными и яркими вкусами. Салат имеет простой состав, главной изюминкой является соус.

30 мин

–

5.0