Свекла с грецким орехом и чесноком

Всеми любимую свеклу с чесноком можно разнообразить, если добавить обжаренные орехи. Ее можно подать не только как салат, а намазать на бутерброды или как закуску. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Свекла 2 Штуки
Грецкие орехи 100 Грамм
Майонез 2-3 Ст. ложек
Чеснок 3 Зубчика
Соль По вкусу
Зелень По вкусу

Количество порций

Калорийность

193 ккал

Калорийность

16 г

Белки

3 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления свеклы с грецкими орехами и чесноком. Свеклу отварите до готовности и остудите.

Шаг 2

Свеклу очистите и натрите на крупной терке.

Шаг 3

Добавьте в салатник со свеклой измельченный чеснок.

Шаг 4

Грецкие орехи порубите и обжарьте немного в сухой сковороде на медленном огне. Снимите с огня и полностью остудите. Выложите 2/3 всех орехов в салатник к свекле с чесноком.