Рыбный фарш

1 ч.

4

Рыбный фарш

Когда хочется чего-то легкого, диетического, а также во время поста - мне всегда на выручку приходят рецепты блюд из рыбы. Особенно вкусные блюда получаются из фарша. Его я готовлю по особому рецепту.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Филе рыбы 500 грамм
Яичный белок 2 штуки
Сливки 350 мл
Перец черный молотый, соль По вкусу
Приправа для рыбы 2 ч. ложки

Калорийность

162 ккал

Калорийность

16 г

Белки

8 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Приготовьте все необходимые ингредиенты.

Приготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Рыбное филе должно быть обязательно охлажденным. Пропустите его два раза через мясорубку.

Рыбное филе должно быть обязательно охлажденным. Пропустите его два раза через мясорубку.

Шаг 3

Добавьте соль, перец, приправу, белки и хорошо вымешайте.

Добавьте соль, перец, приправу, белки и хорошо вымешайте.

Шаг 4

Влейте небольшими порциями сливки, при этом продолжая мешать фарш. Если у вас есть блендер – готовый фарш можно взбить им.

Влейте небольшими порциями сливки, при этом продолжая мешать фарш. Если у вас есть блендер – готовый фарш можно взбить им.

Шаг 5

Получился легкий, воздушный рыбный фарш. При желании в него можно добавить помидоры и тогда он приобретет красный цвет, шпинат сделает его зеленым, а карри и шафран дадут желтый цвет.

Получился легкий, воздушный рыбный фарш. При желании в него можно добавить помидоры и тогда он приобретет красный цвет, шпинат сделает его зеленым, а карри и шафран дадут желтый цвет.

Видео рецепт "Рыбный фарш "

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Рыбный фарш

Оценить рецепт

4.0 4

Похожие рецепты

Рыбный фарш для котлет

Рыбное филе Репчатый лук Картофель Яйцо Чеснок Приправа для рыбы Соль Черный молотый перец

Для меня самый вкусный фарш — это тот, который сделан дома. Качественное филе в совокупности с правильными приправами гарантирует вкусное блюдо. И даже не важно, что взято за основу. Нужен рецепт!

20 мин

4.3

95

Фарш из рыбы

Сухари панировочные Яйца Филе тилапии Зелень Соль Масло подсолнечное Перец

У вас есть филе рыбы, замечательно! Из него можно приготовить прекрасный фарш, который в последствии пойдет, например на котлетки или еще что-то. Попробуйте - это совсем не сложно!

20 мин

4.4

241

Котлеты из рыбного фарша

Филе рыбы Молоко Хлеб белый Укроп свежий Масло сливочное Чеснок Яйца Лук репчатый Соль Перец черный молотый Сухари панировочные

Если вам уже немного поднадоели мясные котлеты, тогда этот рецепт специально для вас. Сегодня я расскажу вам, как сделать ароматные и нежные котлеты из рыбного фарша так, чтобы они таяли во рту.

1 ч.

4.4

–

Фарш из горбуши

Филе горбуши Мука Сметана Укроп Батон Петрушка Зеленый лук Яйца куриные Соль Перец черный молотый Масло растительное

Горбуша - недорогая, вкусная и популярная в кулинарии рыба. Ниже вы найдете рецепт приготовления фарша из горбуши, который просто превращается в котлеты.

1 ч.

3.5

229

Котлеты из фарша трески

Треска Мука Белый хлеб Молоко Лук репчатый Яйцо Соль Специи

Рыба – очень полезный для организма продукт, и диетологи советуют употреблять его как можно чаще. Благо, рыбных блюд довольно много, так что есть из чего выбрать. Вот, например, котлеты из трески!

1 ч. 20 мин

4.1

–

Рыбные котлеты в домашних условиях

Фарш трески Молоко Хлеб черный Яйца Соль Масло растительное Лук репчатый Сухари панировочные Цедра лимона

Рыбные котлеты в домашних условиях - это всегда очень вкусно и невероятно просто, если не пробовали готовить. Для приготовления подойдет любой рыбный фарш, но я предпочитаю нежное мясо трески.

1 ч.

3.2

–

Котлеты из фарша минтая

Рыбный фарш Панировочные сухари Мука Сливочное масло Хлеб Луковица Яйцо Картофель Соль Перец

Очень нежные, сочные и невероятно вкусные котлеты из фарша минтая в домашних условиях - это классный вариант основного блюда для всей семьи на обед или ужин.

1 ч.

4.1

–

Котлеты из рыбного фарша с салом и манкой

Филе рыбы Сало Сухари для панировки Крупа манная Яйцо Лук Соль Перец черный молотый Растительное масло

Рыбные котлеты по этому рецепту получаются нежные, сочные и очень вкусные! Хрустящая корочка так и притягивает взгляд, заставляя тянуться за вилкой.

45 мин

4.0

262

Рулет из рыбного фарша

Рыбный фарш Филе семги Мякиш белого хлеба Сливочное масло Молоко Кетчуп Горчица Лук Яйца Соль, перец, приправы

Ох, как часто мы жалеем о съеденном во время бурного застолья! Но легкий рыбный рулет на праздничном столе позволит избежать сожалений. Подойдет и тем, кто соблюдает пост.

2 ч.

3.9

–

Котлеты из путассу с костями

Подмороженная путассу Мякиш белого хлеба Панировочные сухари или мука Масло растительное Репчатый лук

Рыбные котлеты — это вкусное и полезное блюдо. Но приготовление фарша – процесс долгий и хлопотный. Сегодня я хочу рассказать, как приготовить котлеты из путассу с костями легко и быстро.

1 ч.

3.7

–

Рыбные котлеты с манкой

Рыбное филе Крупа манная Сливки Соль Яйцо Лук репчатый Перец черный молотый

А знаете ли вы, что с манкой рыбные котлеты получаются гораздо вкуснее, воздушнее и нежнее? Если нет, то этот замечательный рецепт специально для вас, с ним ваши котлеты будут самые вкусные и сочные.

1 ч. 10 мин

5.0

–

Рыбные котлеты "Каштаны"

Филе тилапии Подсолнечное масло Белый батон Шампиньоны Мука Укроп Яйцо куриное Лук репчатый Соль

Любителям рыбных котлет хочу предложить замечательный рецепт. В нем рыбный фарш панируют в мелких сухариках, нарезанных небольшими кубиками. При этом котлеты имеют форму шарика и похожи на каштаны.

1 ч. 30 мин

5.0

249

×