Рыбные оладушки
Котлетки делаются очень просто и быстро. Получаются они пышными и нежными из минимума ингредиентов. Они прекрасно выручают, когда хочется покушать вкусно, а вот возиться не очень хочется. Начнем?
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Филе рыбное 400 грамм
- Яйцо куриное 2 грамма
- Майонез 4 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Крахмал картофельный 4 ст. ложки
Калорийность
345 ккал
Калорийность
20 г
Белки
15 г
Жиры
22 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Ингредиенты.
Шаг 2
Порежьте филе мелким кубиком. Добавьте яйца, крахмал, майонез и соль. Перемешайте.
Шаг 3
Разогрейте растительное масло на сковороде. Положите ложкой массу и сформируйте котлетки.
Шаг 4
Убавьте огонь до минимума, закройте сковороду крышкой и готовьте, пока оладьи уплотнятся. Снимите крышку, переверните и жарьте без крышки до золотистого цвета.
Шаг 5
Сразу подавайте.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
5
Похожие рецепты
Рыбные оладьи
Рыбное филе
Сметана
Яйцо
Вода или молоко
Батон
Лимонный сок
Оливковое масло
Мука
Чеснок
Соль
Специи для рыбы
Зелень
Полезное и легкое блюдо для повседневного стола. Оладьи запекаются в духовке и подаются со сметанным соусом. Отлично сочетаются с картофельным пюре или свежими овощами.
Рыбные оладушки с йогуртовым соусом
Фарш рыбный
Йогурт натуральный
Хлеб
Лук зеленый
Петрушка
Вода
Мука пшеничная
Масло оливковое
Сок лимона
Сок лимона
Чеснок
Яйцо куриное
Специи для рыбы
Соль
Перец свежемолотый
Соль
Рыбные оладушки по данному рецепту запекаются в духовке и получаются очень вкусными, диетическими, низкокалорийными! Без соуса такие оладушки с удовольствием едят и дети. Угощайтесь!
Рыбные оладьи с кабачками
Филе рыбы
Кабачок
Панировочные сухари
Сливки
Манка
Яйцо
Соль
Масло растительное
Специи
Чтобы разнообразить повседневный стол приготовьте оладьи из рыбы с кабачками. Рецепт настолько универсальный, что можно готовить из любой рыбы, а кабачки можно использовать переросшие. Делюсь!
Оладьи из рыбных консервов
Консервы рыбные
Молоко
Мука пшеничная
Масло растительное
Сода
Яйцо куриное
Соль
Сытные и аппетитные оладьи из рыбных консервов можно взять с собой в дорогу, на пикник, на работу, предложить к первому блюду вместо хлеба, например — к овощному супу.
Оладьи из горбуши
Горбуша
Мука пшеничная
Подсолнечное масло
Майонез
Петрушка
Яйцо куриное
Соль
Горбуша — отличная промысловая рыба, полезная и вкусная. Достаточно мясистая, чтобы из неё готовить оладьи. Именно рецептом приготовления которых, я хочу сегодня поделиться с вами.
Лососевые оладьи
Мука
Обрезки лосося
Яйца
Растительное масло
Соль, специи
Лососевые оладьи - очень простое и в тоже время необычное блюдо, которое достаточно легко приготовить! Думаю, попробовав однажды, вы будете готовить их постоянно!
Оладьи из молок лососевых рыб
Молоки рыбные
Масло растительное
Мука пшеничная
Лук репчатый
Яйцо
Зелень
Перец черный
Соль
Рыба сорта лососевых, всегда желанный гость на любом столе. Но многие при разделке выбрасывают такой продукт как молоки. А ведь из них можно приготовить немало вкусного. Берите на вооружение!
Оладьи к завтраку из икры сома
Икра сома
Мука пшеничная
Вода холодная
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйцо куриное
Соль
Румяные рыбные оладьи на завтрак готовятся за 15 минут. Не верите? А вы проверьте! Если у вас в наличии икры совсем немного, то оладий из нее уж точно хватит на всех. Готовьте с удовольствием!
Оладьи из молоки лососевых рыб
Молоки
Мука пшеничная
Вода холодная
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Вкусные и румяные оладьи можно приготовить и из молок лососевых рыб. Их с удовольствием съедят дети, которые не любят такой продукт в жареном или тушеном виде. Главное — удаляйте из них все пленки.
Картофельные оладьи с лососем
Сметана
Подсолнечное масло
Кусочки копченого лосося
Топлёное масло
Укроп сушеный
Картофель
Яйцо
Оладьи - это простое блюдо, которое можно комбинировать с различными продуктами. Также можно бесконечно изменять само тесто для выпечки. Предлагаю вам один из таких рецептов.
Икряники из икры
Икра
Мука пшеничная
Масло растительное
Вода
Яйцо куриное
Соль
Если у вас есть немного рыбной икры, оставшейся от чистки речной или морской рыбы, то приготовьте из нее икряники - румяные оладьи, которые придутся по вкусу взрослым и детям, особенно со сметаной!
Диетические рыбные шарики
Филе белой рыбы
Кукурузный крахмал
Белки
Специи и соль
Если вы считаете каждую съеденную калорию, при этом хотите питаться не только правильно, но разнообразно и вкусно, смело берите на заметку этот несложный и очень классный рецепт. Рекомендую рецепт!