Рыбная запеканка для детей
1 ч. 0 мин
количество порций 6
Автор рецепта — Galate

Рыбная запеканка для детей

В рыбной запеканке для детей встречаются два полезных продукта - гречка и рыба. Можно делать запеканку, когда у вас осталась гречка, а можно отварить ее специально для запеканки. Рыба лучше - лосось!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Гречки 1 Стакан
  • Рыбное филе 400 Грамм
  • Томатный соус 3 Ст. ложки
  • Сыр 150 Грамм
  • Яйцо 1 Штука
  • Молоко 100 Миллилитров
  • Сметана 2 Ст. ложки
  • Соль По вкусу
Количество порций

Шаг 1

Подготовить продукты. Гречку отварить, рыбу помыть и обсушить.

Шаг 2

Рыбу уложить в форму для запекания и смазать томатным соусом.

Шаг 3

На рыбу выкладываем гречку и заливаем смесью из молока, яиц, соли и сметаны.

Шаг 4

Засыпаем сыром запеканку и ставим в духовку на 40 минут при 190-200 градусах.

Шаг 5

Сыр сверху должен подрумяниться.

Шаг 6

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Рыбная запеканка для детей"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Рыбная запеканка для детей
Оценить рецепт
4.4, всего 8

Комментарии к рецепту

Galate АВТОР
11.02.2020 09:45
150 грамм)
Ю.
10.02.2020 23:04
"Сыр - 150 ст.ложек" - это сколько???

Похожие рецепты

 
×