Рыба в сырном кляре
1 ч. 0 мин
количество порций 4

Рыба в сырном кляре

Рыбу можно приготовить в кляре разными способами. Один из моих любимых – это сырный кляр. Рыба приобретает замечательный аромат, получается очень сочной и вкусной.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Рыбное филе 400 Грамм
  • Сыр 100 Грамм
  • Майонез 2 Ст. ложки
  • Мука 2 Ст. ложки
  • Яйцо 1 Штука
  • Растительное масло По вкусу
  • Соль По вкусу
Количество порций

Калорийность

204 ккал

Калорийность

23 г

Белки

8 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Порежьте рыбное филе кусочками и потрите сыр.

Шаг 2

К сыру добавьте яйцо и майонез и перемешайте.

Шаг 3

Посолите, добавьте муку и окуните в получившийся кляр кусочки рыбы.

Шаг 4

Обжарьте до румяной корочки в большом количестве масла и сразу подайте на стол.

Видео рецепт "Рыба в сырном кляре"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Рыба в сырном кляре
Оценить рецепт
4.5 51

Комментарии к рецепту

Margaritaone
12.02.2020 05:40
Рецепт ваш дополнила луком. Измельчила в пюре и смешала с общей массой. Очень вкусно! :wub:
Nik Naik
30.03.2019 21:56
Отличный рецепт!
Мария Иванова
31.03.2018 20:26
Потрясающе вкусно!

Похожие рецепты

 
×