Рыба в духовке в кляре
Рыба, приготовленная в кляре в духовке, - нежное блюдо, которое обычно нравится всем. Кляр может быть разным: густым, острым, сырным. Рыбу в кляре жарят на сковороде, во фритюрнице или в духовке.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Филе рыбы 500 грамм
- Молоко 200 мл
- Яйцо 3 штуки
- Мука 200 грамм
- Лимон 1 штука
- Соль, перец По вкусу
Калорийность
177 ккал
Калорийность
14 г
Белки
7 г
Жиры
13 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Филе помойте и замаринуйте лимонным соком и специями, оставьте на 20 минут.
Шаг 2
В миску разбейте яйца, взбейте с молоком и добавьте муку и специи.
Шаг 3
Рыбу опустите в кляр.
Шаг 4
Рыбу опустите в разогретое масло и обжарьте на сильном огне до золотистой корочки.
Шаг 5
Слегка поджаренные кусочки выложите в форму и запеките в духовке при 180 градусах до готовности 20 минут.
Видео рецепт "Рыба в духовке в кляре"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.5
2
Похожие рецепты
Филе красной рыбы в духовке
Красный лук
Сливочное масло
Свежий укроп
Чеснок
Филе красной рыбы
Соль, перец
Сок лимона
Филе красной рыбы в духовке - практически деликатесное блюдо, которое точно будет в самом центре внимания на вашем праздничном столе. Рассказываю, как приготовить это чудо!
Кабачки с рыбой в духовке
Соевый соус
Сок лимона
Растительное масло
Сахар
Тушка морской рыбы
Кабачок
Помидор
Лук
Веточка эстрагона
Ветка базилика
Пучок укропа
Приправы, соль, перец
Кабачки с рыбой в духовке - это очень вкусный рецепт запеченной в фольге рыбы с замаринованными кабачками. Готовим с большим количеством свежей зелени и овощами. Потому блюдо и вкусное и полезное.
Cтейк из рыбы в духовке
Белое вино
Оливковое масло
Стейк рыбы
Лимон
Специи для рыбы
Соль
Предлагаю обратить ваше внимание на полезный, очень аппетитный и довольно простой вариант основного блюда. Это изысканный и сочный стейк из рыбы в духовке в домашних условиях.
Запеченная рыба в духовке
Сыр твердый
Горошек консервированный
Мука
Минтай или хек
Картофель
Соль, перец
Майонез
Репчатый лук
Вкусный вариант праздничного блюда. Запеченная рыба в духовке получается сочной, ароматной, сразу с гарниром. Смотрим рецепт.
Запеканка из рыбы в духовке
Майонез
Мука
Растительное масло
Хек, тушка
Картофель
Соль и перец
Вкусно, ароматно и празднично. Попробуйте сытную запеканку из рыбы, приготовленную в духовке.
Диетическая рыба в духовке
Скумбрия
Лук
Морковь
Лимон
Соль и специи
Каперсы
Чеснок
Какая она — диетическая рыба в духовке? Если вы приготовите рыбу в фольге без жиров и различных калорийных соусов, она будет считаться диетической. В данном случае это скумбрия в лимонном соке.
Рыба, запеченная в духовке
Рыба
Лук репчатый
Морковь
Масло растительное
Корень сельдерея
Чеснок
Лимон
Помидоры
Лавровый лист
Перец черный
Соль
Рецепт болгарского рыбного блюда с овощами, зеленью и специями.
Филе рыбы в кляре
Масло сливочное
Мука
Соль
Перец чили
Филе белой рыбы
Лайм
Готовить различные продукты в кляре любят многие: получается и сытно, и вкусно, и просто крайне аппетитно. Рассказываю, как приготовить филе рыбы в кляре - уверена, вам понравится! ;)
Жареная рыба в кляре
Оливковое масло
Пшеничная мука
Панировочные сухари
Вода
Соль
Филе тиляпии
Яйцо
Жареная рыба в кляре - отличное блюдо для ленивых или спешащих людей. Готовится быстро и легко, подаётся с любым гарниром. Рассказываю и показываю, как приготовить!
Рыба в пивном кляре
Рыбное филе
Пиво
Мука
Растительное масло
Паприка молотая
Яйцо
Соль
Перец
Рыба в кляре блюдо довольно распространенное. Для него нужно филе морской рыбы. Можно брать любую на ваш вкус. А кляр я готовлю с добавлением пива. Получается очень вкусно и необычно. Рекомендую!
Рыба с картофелем в духовке
Картофель
Филе морской рыбы
Майонез
Сыр
Помидоры
Соль
Перец
Рецепт рыбы с картофелем в духовке - читайте и практикуйте. Нежное филе рыбы под сыром с хрустящей запеченной картошечкой - прекрасный вариант для праздничного ужина или обеда.