Рыба в панировке
Если у вас есть несколько целых рыбин и вы не знаете, какое блюдо из них сделать, то не нужно брать что-то сложное. Берите простые и элементарные рецепты, которые точно получатся. Этот один из таких.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Карась 2 штуки
- Яйцо 1 штука
- Панировочные сухари 100 грамм
- Растительное масло 3 ст. ложки
- Приправа 1 ч. ложка для рыбы
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Калорийность
467 ккал
Калорийность
10 г
Белки
32 г
Жиры
33 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
В одну тарелку всыпьте сухари, а во второй смешайте яйцо с перцем, приправой и солью.
Шаг 2
Промытую и подсушенную рыбу обмакните вначале в яичную массу, а потом в сухари с обеих сторон.
Шаг 3
В сковороде разогрейте масло на сильном огне. Выложите в него карася.
Шаг 4
Обжарьте рыбу с обеих сторон по 7 минут. Всё готово! Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
Наталия Заяц(Романова)
26.03.2024 17:05
А у меня такая рыба, очень вкусно. Жарила на сковороде. ![]()
Похожие рецепты
Филе рыбы в панировочных сухарях с пармезаном
Филе рыбы
Панировочные сухари
Сыр Пармезан
Оливковое или подсолнечное масло
Петрушка
Сок лимона
Соль и молотый черный перец
Филе рыбы в панировочных сухарях с пармезаном - не только очень вкусное и оригинальное, но еще и диетическое блюдо. В одной порции - всего 130 ккал, так что о фигуре можно не беспокоиться!
Рыба в панировке с соусом
Филе тилапии
Майонез
Петрушка
Оливковое масло
Горчица
Лимонный сок
Приправа "Олд Бэй"
Белый хрен
Яйцо
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления рыбных палочек из филе тилапии в панировочных сухарях с соусом из майонеза, горчицы, хрена и петрушки.
Рыба, жареная в сухарях
Семга
Панировочные сухари
Мука
Яйца куриные
Соль
Масло растительное
Перец черный молотый
Не надо отказывать себе в удовольствии поесть вкуснейшей жареной рыбки в сухарях. Я уверен в этом, а потому ловите рецепт приготовления рыбы, жареной в сухарях.
Горбуша в панировочных сухарях на сковороде
Панировочные сухари
Мука
Лимон
Горбуша
Яйцо куриное
Соль
Масло растительное
Специи
Предлагаю рецепт вкусной, приготовленной на скорую руку горбуши в панировке. Рыба получается сочной и аппетитной, а готовится очень быстро. К тому же, весьма бюджетно!
Домашние рыбные пальчики
Рыбное филе
Масло растительное
Панировочные сухари
Яйца
Соль
Лимонный сок
Черный перец
Предлагаю полакомиться жареной рыбкой в хрустящей панировке! Панировать рыбу будем в японских сухарях панко :) Блюдо так и манит хрустящей золотистой корочкой и сочной начинкой!
Рыба во фритюре
Филе рыбное
Сухари панировочные
Мука
Масло растительное
Яйца куриные
Соль, перец
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления рыбы во фритюре, которая ни по вкусу, ни по внешнему виду не отличится от той рыбки во фритюре, что продают в фастфудах. Попробуйте!
Судак в ореховой панировке
Арахис
Масло растительное
Панировочные сухари
Судак
Яйцо
Соль
Нежирную рыбу лучше всего подать обжаренной в панировке. Для такого случая хорошо подойдет судак. А подчеркнуть вкус блюда помогут орехи, которые добавляются в панировку. Давайте приготовим!
Жареная рыба в манке
Карась или другая рыба
Крупа манная
Масло растительное
Соль, перец черный
Прованские травы
Хочу предложить вам интересную панировку для рыбы - манку. Рыбка получается не только сочной внутри, но и с хрустящей аппетитной корочкой!
Лосось с панировочными сухарями
Лосось (филе)
Панировочные сухари
Оливковое масло
Горчица
Мед
Паприка
Соль
Перец
Тимьян
Петрушка
Знаете, как приготовить лосося с панировочными сухарями? Вам потребуется смесь горчицы и меда, чтобы панировочные сухари хорошо прикрепились к рыбке, а затем запекайте кусочки в духовке.
Жареная белая рыба
Рыба
Масло оливковое
Помидор
Зелень
Специи
Готовим вкуснейшую рыбку в легкой панировке. Вашему вниманию - рецепт приготовления жареной белой рыбы на скорую руку!
Минтай в панировке
Панировочные сухари
Кунжут
Филе минтая
Куриное яйцо
Яйцо
Специи
Минтай для нас повседневная рыба и чтобы немного это изменить, можно приготовить минтай в панировке. Панировка придаст обычному блюду дополнительный вкус, особенно если в панировку добавить специи.
Пармезановая рыбка
Замороженный зеленый горошек
Пармезан
Сливки жирные
Оливковое масло
Паприка
Сливочное масло
Измельченная зелень петрушки
Филе тилапии
Соль
Перец
Вам обязательно нужно узнать, как приготовить пармезановую рыбку, ведь такое блюдо поразит ваших близких и гостей своим невероятным вкусом. Все, что вам нужно, это запечь рыбку в панировке из сыра!