Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Рыба в фольге на сковороде

1 ч. 20 мин

6

Джулия Ветрина

Рыба в фольге на сковороде

Подготовила для вас рецепт о том, как приготовить рыбу в фольге на сковороде. Может показаться, что её можно сделать в фольге только в духовке, но и просто на плите получается не хуже.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Лимон 1 штука
Горбуша 1 штука
Соль По вкусу
Репчатый лук 1 штука
Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

40 ккал

Калорийность

0 г

Белки

1 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Горбушу помойте, почистите и выпотрошите, удалите у неё голову и хвост. Потом разрежьте её на кусочки по 2 сантиметра.

Горбушу помойте, почистите и выпотрошите, удалите у неё голову и хвост. Потом разрежьте её на кусочки по 2 сантиметра.

Шаг 2

Помойте лимон, очистите лук. Ингредиенты нарежьте кольцами и полудольками. Выложите рыбу в миску. Немного посолите её, поперчите, а сверху уложите лимон с луком. Оставьте мариноваться на 20 минут.

Помойте лимон, очистите лук. Ингредиенты нарежьте кольцами и полудольками. Выложите рыбу в миску. Немного посолите её, поперчите, а сверху уложите лимон с луком. Оставьте мариноваться на 20 минут.

Шаг 3

Я готовила рыбу на сковороде гриль, но если её у вас нет, то делайте на обычной (без масла). Заверните кусочки рыбы в фольгу, а затем уложите их в сковороду.

Я готовила рыбу на сковороде гриль, но если её у вас нет, то делайте на обычной (без масла). Заверните кусочки рыбы в фольгу, а затем уложите их в сковороду.

Шаг 4

Оставьте сковороду на огне на полчаса, регулируя огонь по вашему желанию. Подавайте блюдо горячим.

Оставьте сковороду на огне на полчаса, регулируя огонь по вашему желанию. Подавайте блюдо горячим.

Оценить рецепт

4.5 40

Добавить комментарий

Марина

05.02.2017 18:56

Легко и просто у кого нет духовки или есть!

Елена Трофимова

21.04.2016 10:58

Я точно также только в духовке делаю. Очень вкусно получается всегда

Леночка

11.04.2016 14:39

"регулируя огонь по вашему желанию" - и все же, как лучше?)

Похожие рецепты

Рулетики из рыбы с сыром

Филе минтая Помидоры Сыр Растительное масло Мука Соль Перец черный молотый

Очень вкусное блюдо из обычного рыбного филе. Быстро, просто и полезно!

40 мин

4.1

119

Рыбка в "шубке"

Мука Растительное масло Соль Скумбрия Яйцо Картофель Черный молотый перец Тимьян Базилик

Любите рыбу и ищете новый рецепт её приготовления? Приготовьте рыбку в "шубке". Это название очень вкусного и необычного блюда. Подавать блюдо можно и без гарнира, ведь получается оно очень сытным.

50 мин

4.0

176

Рыба в фольге в микроволновке

Масло растительное Масло растительное Морковь Камбала Зелень Соль Лук репчатый Лимонный сок Яйца вкрутую

Недавно узнал, что в микроволновке можно запечь очень вкусную рыбу с овощами. Во-первых, это очень удобно, а во-вторых, довольно быстро. В моем случае запекалась камбала с морковью и луком.

40 мин

2.9

195

Филе семги на сковороде

Филе семги на коже Соль Масло растительное Приправа для рыбы Перец черный молотый

Семга — очень полезный и вкусный продукт. А готовить ее необычайно просто и быстро. С этой задачей может справиться даже самый неопытный кулинар. Готовить рыбу будем на сковороде с добавлением масла.

15 мин

4.7

–

Красная рыба, запеченная в фольге

Лимон Луковица Лавровый лист Соль, перец Филе красной рыбы (куски)

Красная рыба, запеченная в фольге - идеальное в плане соотношения простоты и быстроты приготовления и вкусности результата блюдо. Всего полчаса - и праздничный обед или ужин у вас в тарелке.

30 мин

4.4

–

Стейк из семги на сковороде

Стейк семги Масло Соль, перец

Если хотите получить сочную и мягкую рыбку - это один из подходящих рецептов, чтобы ощутить ее нежный вкус. Знакомимся с моим вариантом рецепта приготовления стейка из семги на сковороде!

15 мин

4.3

–

Рыба в лодочках из фольги

Рыба Сметана Растительное масло Лимонный сок Картофель Лук Специи Соль Перец черный молотый

Без рыбы не обходится ни одна праздничная трапеза, ни простой семейный рацион. Сегодня хочу поделиться достаточно легким, но вкусным и полезным рецептом. Берите на заметку!

1 ч.

5.0

173

Жареная рыба с чили-пастой

Растительное масло Рыба Чили Лук-шалот Соль, перец

Рецептов фаршированной рыбы достаточно много, но такого одновременно простого и вкусного я не нашла, поэтому делюсь с вами, как приготовить жареную рыбу с чили-пастой.

20 мин

5.0

250

Семга в фольге

Семга Масло сливочное Лимон Укроп свежий Соль Специи для рыбы

Для того чтобы попробовать по-настоящему изысканное блюдо не обязательно идти в дорогой ресторан, ведь и в домашних условиях можно очень легко и быстро сделать невероятно вкусную семгу в фольге.

1 ч. 20 мин

4.6

–

Рыбка с сюрпризом

Окунь Вода Сыр Подсолнечное масло Петрушка Уксус Яйцо Лук Соль и черный молотый перец

Любите рыбу, но ищете разнообразия в рецептах? Расскажу, как приготовить рыбку с сюрпризом. Такое блюдо выглядит красиво, а получается вкусно, оно покорит сердца и желудки всех, кого угостите им.

1 ч. 40 мин

5.0

184

Субмарина в фольге

Фарш свино-говяжий Ветчина Копченая колбаса Соус томатный Сыр Булочка Сладкий перец Лук белый Соль

Сегодня я радовала домашних очень сытными и вкусными бутербродами. Горячие, с расплавленным сыром, мясом, ветчиной, колбасой…от них просто невозможно отказаться! Смотрите!

25 мин

5.0

–

Семга жареная

Семга Оливковое масло Соль, перец

Красная рыба – это всегда вкусно, поэтому даже простой вариант, как приготовить семгу жареную, можно подать на праздничный стол и к семейному ужину. Понадобится всего пару минут и блюдо готово.

10 мин

4.3

–

×