Рыба с ананасами в духовке
Рыба с ананасами - вкусное, красивое и простое в приготовлении блюдо, которое точно получит комплименты за праздничным столом. Рыбка получается очень сочная, нежная и ароматная.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Филе хека 3 Штуки
- Ананас 1 Банка
- Морковь 1 Штука
- Лук репчатый 1 Штука
- Сыр 150 Грамм
- Соль По вкусу
- Специи По вкусу
Количество порций
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Лук нарежьте кубиками.
Шаг 3
Морковь натрите на крупной тёрке.
Шаг 4
Лук и морковь обжарьте в сковороде с добавлением небольшого количества масла.
Шаг 5
Сыр натрите на крупной тёрке.
Шаг 6
Рыбу посолите, посыпьте специями. Выложите в форму для запекания смазанную маслом.
Шаг 7
На рыбу выложите жаренную морковь с луком.
Шаг 8
Сверху выложите ананас нарезанный кусочками.
Шаг 9
Посыпьте сыром. Отправьте в разогретую духовку до 180 градусов.
Шаг 10
Запекайте 25-30 минут.
Шаг 11
Рыба с ананасами готова.
Шаг 12
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Рыба с ананасами в духовке"
Оценить рецепт
5.0,
всего
7
Совет от повара:
Филе можно брать любой рыбы.Комментарии к рецепту
Маришка Т. АВТОР
07.05.2019 10:10
Спасибо большое, действительно сочетание очень вкусное!!!
Натали
06.05.2019 11:12
Люблю ананас и с курицей, и с рыбой! 
Вкуснота!
Вкуснота! 
