Рагу в мультиварке с мясом

Трудно найти более простое и вкусное блюдо, чем это рагу в мультиварке с мясом. С этим отличным рецептом вы не только приготовите сытный ужин для всей семьи, но и сэкономите свое время.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Мясо 400 Грамм
здесь говядина
Лук репчатый 1 Штука
Картофель 5-6 Штук
Кабачок 1 Штука
небольшой
Баклажан 1 Штука
Перец сладкий болгарский 0,5 Штуки
Помидор 2 Штуки
Чеснок 2-3 Зубчиков
Томатная паста 1 Чайная ложка
Перец черный молотый - По вкусу
Соль - По вкусу

Количество порций

Калорийность

73 ккал

Калорийность

4 г

Белки

3 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Включаем на мультиварке режим "Выпечка" на 40 минут. Мясо нарезаем на небольшие кусочки, а лук режем полукольцами, выкладываем их в чашу и обжариваем.

Шаг 2

За 15 минут до окончания режима выкладываем в мультиварку нарезанный кубиками картофель.

Шаг 3

Тем временем подготавливаем остальные ингредиенты: с помидор и кабачка срезаем кожицу и нарезаем их кубиками, перец режем соломкой, чеснок измельчаем, баклажан так же режем кубиками.

Шаг 4

Когда режим "Выпечка" закончится, выкладываем в мультиварку нарезанные овощи, добавляем томатную пасту, солим и перчим все. Готовим еще 20 минут на том же режиме.