Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Рагу из кабачков с рисом
1 ч.
6

Рагу из кабачков с рисом

Рагу из кабачков с рисом - отличная постная закуска или гарнир к мясному блюду. Хорошо такое рагу делать, когда за столом есть вегетарианцы. Каждый останется доволен.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кабачки 2 штуки
  • Лук 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Рис 70 грамм
  • Масло растительное По вкусу
  • Зелень По вкусу
  • Соль, перец По вкусу

Калорийность

43 ккал

Калорийность

1 г

Белки

0 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Кабачки почистите и порежьте кубиками.

Шаг 2

Морковь обжарьте с луком.

Шаг 3

В сотейнике нагреть растительное масло и выложить кабачки. Накрыть и тушить на маленьком огне около 10-15 минут. Затем добавить морковь и лук.

Шаг 4

Добавить к кабачкам хорошо промытый рис.

Шаг 5

Долейте воды, чтоб она покрыла рис на 1,5 см, посолите и тушите до готовности риса.

Шаг 6

В готовое рагу добавьте зелень.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 22
Добавить комментарий
Captcha
:excl: :happy: :rolleyes: :smile: :dry: :huh: :ohmy: :wink: :unsure: :biggrin: :sleep: :sad: :blink: :angry: :wub: :mellow: :cool: :ph34r: :tongue: :blush: :mad: :wacko: :laugh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить фото
x
Ego Ens
12.06.2016 15:41
А рис, наверное, нужен как для плова, чтоб был более рассыпчат. В кабачках и так есть связующие элементы. Вместо воды можно бульйон (куриный). Еще вкуснее будет. Ну и + специи по вкусу.

Похожие рецепты

Кабачки с рисом
Кабачки Помидоры Рис Лук репчатый Морковь Масло подсолнечное Карри молотый Паприка Соль, перец, специи
Летняя пора знаменательна понижением цен на овощи и фрукты. Наконец-то мы дождались свежих овощей! Сегодня вы узнаете, как приготовить кабачки с рисом. Это очень вкусно и довольно сытно!
1 ч.
–
4.2
–
Овощное рагу с рисом
Белокочанная капуста Рис Растительное масло Приправа Баклажан Морковь Болгарский перец Кабачок Соль Репчатый лук Черный молотый перец
Рагу - это универсальное блюдо. Принцип его создания прост и доступен всем. В кулинарии представлено очень много рецептов данного блюда. Познакомимся ещё с одним. Надеюсь, вам очень понравится!
50 мин
1
4.7
–
Рагу с овощами и рисом
Рис Масло растительное Морковь Лук Мексиканская смесь Соль, перец
Рагу с овощами и рисом достаточно приготовить всего один раз, чтобы понять: вегетарианская пища тоже может быть очень вкусной. Думаю, вы будете готовить это рагу для своих домашних еще и еще.
25 мин
–
5.0
–
Рис с кабачками и курицей
Голень куриная Рис Кабачок Морковь Лук Специи
Готовим сочную курицу с подливкой, овощами и рисом. Специально для вас - рецепт приготовления риса с кабачками и курицей.
1 ч.
–
4.8
161
Рис с кабачками в мультиварке
Рис Масло растительное Кабачок Веточки укропа Лук репчатый Соль
Рис с кабачками в мультиварке - по-настоящему летнее блюдо, яркое как по вкусу, так и по внешнему виду. Рис с кабачками в мультиварке можно подавать в качестве гарнира или как основное блюдо.
45 мин
–
5.0
93
Кабачки с рисом в мультиварке
Вода Рис Масло растительное Чеснок Кабачок Соль
Сытное и диетическое блюдо, которое вы можете приготовить без особых усилий - кабачки с рисом в мультиварке. Чтобы оно получилось более ароматным, добавьте пару зубчиков чеснока и растительное масло.
25 мин
–
5.0
58
Мясная сковорода с рисом и кабачками
Мясо Вода Рис Лук репчатый Морковь Кабачок Специи Зелень
Очень вкусный и сытный вариант ужина! Добавление кабачков придает блюду нежности и сочности. Это в целом очень универсальный рецепт - овощи, зелень и специи можно добавлять любые.
1 ч.
–
5.0
–
Плов с кабачками
Рис Кабачок молодой Лук репчатый Морковь Масло растительное Специи Соль
Конечно, я уважаю и традиционный вариант этого блюда, но иногда плов я готовлю только с овощами, добавляя в него сочные кабачки. Если честно, такой плов – это настоящее объедение, я его просто обожаю.
40 мин
–
3.2
72
Кабачки с фаршем и рисом
Фарш Вода Рис Сметана Томатная паста Подсолнечное масло Чеснок Кабачки Лук Зелень Соль Перец Морковь
Выкладываю очень простой рецепт кабачков с фаршем и рисом. Получается вкусно. Да и готовить это блюдо гораздо быстрее, чем многие другие аналогичные.
1 ч.
–
4.7
–
Овощное рагу с рисом и баклажанами
Вода Баклажаны Рис Шампиньоны Лук Морковь Соевый соус Масло растительное Чеснок Соль Перец
Сегодня мы приготовим овощное рагу с рисом, баклажанами, грибами, морковью, луком. Получится очень вкусно, сытно и аппетитно. Такое блюдо можно подавать к обеду или на ужин. Пробуйте обязательно!
1 ч.
–
5.0
98
Кабачки с рисом и грибами
Вода Шампиньоны Сметана Рис вареный Сыр "Голландский" Мука Томатная паста Морковь Перец болгарский Кабачок Зелень Красный острый перец Сахар Лук репчатый Соль, перец
Кабачки с рисом и грибами в соусе из сметаны с томатной пастой. Невероятно вкусное блюдо! Вы даже не поймете, что в начинке нет мяса. Блюдо легкое и в то же время сытное. Приготовьте, вам понравится!
1 ч.
–
5.0
57
Ризотто с кабачками и помидорами
Овощной бульон Помидоры черри Рис "Арборио" Масло растительное Пармезан тертый Вино сухое белое Кабачок Лимон Лук зеленый Соль Лук репчатый Перец черный свежемолотый
Основной плюс ризотто в том, что вы можете приготовить его со своими любимыми ингредиентами. Нравится мясо - положите в ризотто курицу, а если предпочитаете овощи - просто добавьте кабачки и помидоры.
1 ч.
–
4.2
–
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×