Рис с кабачками и курицей
1 ч.
3

Рис с кабачками и курицей

Готовим сочную курицу с подливкой, овощами и рисом. Специально для вас - рецепт приготовления риса с кабачками и курицей.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Рис 300 грамм
  • Кабачок 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Лук 0,5 штуки
  • Голень куриная 800 грамм
  • Специи По вкусу

Калорийность

161 ккал

Калорийность

8 г

Белки

9 г

Жиры

16 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Сначала отварить голень до полу готовности, потом выкладываем на противень. Бульон не выливайте.

Шаг 2

Лук, морковь и кабачок режем. Лук и морковку полу кружочками, кабачок - просто кружочками. Обжариваем на масле минут 5.

Шаг 3

Выкладываем овощи поверх курицы.

Шаг 4

Рис промойте, выложите сверху.

Шаг 5

Заливаем куриным бульоном, добавляем приправ и специй. Отправляем в духовку разогретую на 40 минут.

Шаг 6

Готовность риса с кабачками и курицей проверяем периодически - вода бульон должен испариться, а рис не должен пригореть. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Рис с кабачками и курицей"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Рис с кабачками и курицей
Оценить рецепт
4.8 6

Похожие рецепты

Као Мок Гай
Рис жасмин Вода Кокосовое молоко Йогурт Растительное масло Чеснок Имбирь тертый Карри Сахар Куркума Соль Перец белый молотый Корица молотая Тмин молотый Кориандр молотый Лавровый лист Кардамон Гвоздика Лук-шалот Бадьян Курица
Это мусульманское тайское блюдо очень ароматное, его совсем несложно приготовить. Рис, приготовленный с большим количеством специй и сваренный вместе с курицей, получается ярким и очень вкусным.
10 ч.
5.0
Рис по-сингапурски
Куриное филе Капуста белокочанная Креветки Рис длиннозерный Масло растительное Соевый соус Петрушка Чеснок Морковь Лук репчатый Яйцо куриное Соль
Рис по-сингапурски готовят с овощами, курицей и специями. Блюдо простое, сытное и очень вкусное. Берите на заметку!
1 ч.
5.0
99
Рис с овощами и куриными ножками
Бульон или вода Рис Растительное масло Соевый соус Зелень укропа или петрушки Чеснок Соль Мед Паприка молотая Куркума Перец черный молотый Ножки куриные Лук репчатый Морковь Брокколи
Весьма удобное в приготовлении и вкусное блюдо для семейного обеда или ужина. Все компоненты в процессе готовки насыщаются вкусами друг друга. А овощи можно разнообразить по своему вкусу и желанию.
2 ч. 30 мин
5.0
Курица с овощами и рисом
Вода Овощная смесь Рис Сметана Сыр твердый Куриное филе Соль Перец Специи
Приготовить быстрый, легкий и в то же время обалденно вкусный ужин несложно. Убедитесь сами!
20 мин
5.0
129
×