Постные панкейки
Предлагаю простой рецепт постных панкейков, которые можно приготовить на завтрак. Готовятся они без молочных продуктов и яиц. Панкейки получаются пышными, мягкими и воздушными.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Мука пшеничная 120 Грамм
- Растительное молоко 130 Миллилитров
- Кукурузный крахмал 1 Ст. ложка
- Сахар 3 Ст. ложки
- Масло растительное 2 Ст. ложки
- Разрыхлитель 1 Чайная ложка
- Сода 1/2 Чайных ложки
- Яблочный уксус 2 Чайных ложки
- Соль 1 Щепотка
Количество порций
Калорийность
293 ккал
Калорийность
4 г
Белки
11 г
Жиры
41 г
Углеводы
Шаг 1
![Подготовьте все ингредиенты.](https://img.povar.ru/mobile/aa/a2/11/49/postnie_pankeiki-768642.jpg)
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
![В глубокой миске смешайте все сухие ингредиенты.](https://img.povar.ru/mobile/df/09/81/7d/postnie_pankeiki-768643.jpg)
В глубокой миске смешайте все сухие ингредиенты.
Шаг 3
![В отдельном стакане смешайте растительное молоко со всеми жидкими ингредиентами.](https://img.povar.ru/mobile/3b/c5/43/bd/postnie_pankeiki-768644.jpg)
В отдельном стакане смешайте растительное молоко со всеми жидкими ингредиентами.
Шаг 4
![Влейте жидкую смесь в миску к сухим ингредиентам. Все хорошо перемешайте, чтобы не оставалось комочков.](https://img.povar.ru/mobile/52/c1/4f/5b/postnie_pankeiki-768645.jpg)
Влейте жидкую смесь в миску к сухим ингредиентам. Все хорошо перемешайте, чтобы не оставалось комочков.
Шаг 5
![Разогрейте сухую сковороду на среднем огне. В центр выложите 2 ст.л. теста. Жарьте панкейки 3-4 минуты, затем переверните и готовьте еще 2-3 минуты.](https://img.povar.ru/mobile/c8/dc/cd/be/postnie_pankeiki-768646.jpg)
Разогрейте сухую сковороду на среднем огне. В центр выложите 2 ст.л. теста. Жарьте панкейки 3-4 минуты, затем переверните и готовьте еще 2-3 минуты.
Шаг 6
![Постные панкейки готовы, приятного вам аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/af/81/ee/96/postnie_pankeiki-768647.jpg)
Постные панкейки готовы, приятного вам аппетита!
Видео рецепт "Постные панкейки"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
![Видео рецепт Постные панкейки](https://i.ytimg.com/vi/14GJwkoI2ig/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
4.1
41
Комментарии к рецепту
Julia - Spool
08.06.2020 20:41
Очень вкусно получилось
Аліна Воробйова
16.04.2020 16:47
Очень вкусные получаются панкейки! Спасибо за рецепт!
Похожие рецепты
![Быстрый пирог на кислом молоке](https://img.povar.ru/mobile/a1/b6/7b/de/bistrii_pirog_na_kislom_moloke-784530.jpeg)
![Печенье из рисовой и кукурузной муки](https://img.povar.ru/mobile/72/f4/de/96/pechene_iz_risovoi_i_kukuruznoi_muki-766155.jpg)
![Тарт с помидорами и сыром](https://img.povar.ru/mobile/3a/ae/08/cc/tart_s_pomidorami_i_sirom-498224.jpg)
![Рогалики с корицей и орехами](https://img.povar.ru/mobile/d3/f4/a5/20/rogaliki_s_koricei_i_orehami-497652.jpg)
![Несдобное тесто](https://img.povar.ru/mobile/c5/c5/ac/55/nesdobnoe_testo-385622.jpg)
![Торт Панчо домашний](https://img.povar.ru/mobile/40/dc/ed/fe/tort_pancho_domashnii-329198.jpg)
![Фокачча с тимьяном и чесноком](https://img.povar.ru/mobile/f2/53/3b/da/fokachcha_s_timyanom_i_chesnokom-39782.jpg)