Найти идеальный рецепт


Постные котлеты из риса
45 мин
3

Постные котлеты из риса

Постные котлетки из риса готовятся на сковородке, продукт можно порекомендовать для диетического питания и при наличии лишнего веса. Смотрите, как приготовить постные котлеты из риса, и пробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Перец черный молотый По вкусу
  • Лук репчатый 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Масло растительное По вкусу для жарки
  • Картофель вареный 4-5 штук
  • Рис отварной 1 стакан
  • Соль По вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. На дно блюда выложите заранее отваренный рис.

Шаг 2

2. Далее нарежьте лук мелкими кусочками. Отправьте на сковороду жариться на растительном масле.

Шаг 3

3. Натрите морковь на терке и добавьте в сковороду с луком. Обжарьте еще несколько минут.

Шаг 4

4. Выложите зажарку из сковороды в блюдо сверху риса. Туда же натрите картофель на терке.

Шаг 5

5. Получившуюся массу перемешайте, посолите, поперчите. Фарш для котлет готов.

Шаг 6

6. Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте котлетки с двух сторон до золотистого цвета. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
3.9 14
Добавить комментарий
Captcha
:angry: :ph34r: :unsure: :mad: :biggrin: :wub: :blink: :ohmy: :dry: :sleep: :huh: :mellow: :wink: :blush: :happy: :laugh: :smile: :tongue: :sad: :rolleyes: :wacko: :cool: :excl:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Морковно-рисовые котлеты
Морковь Рис Масло растительное Сухари панировочные Кукурузный крахмал Чеснок Соль Лук репчатый Черный молотый перец
Для тех, кто не ест мясо, хочу предложить рецепт котлеток из риса и моркови. Они получаются румяными, с хрустящей корочкой, но сочными внутри.
1 ч.
5.0
193
Овощные фрикадельки
Кабачки Рис круглый Морковь Лук репчатый Томатная паста Масло растительное Соль Черный перец
Из овощей и риса можно приготовить постные и вкусные фрикадельки. Предлагаю их запекать в духовке — получится очень полезно!
40 мин
5.0
193
Котлетки постные
Капуста белокочанная Крупа манная Мука пшеничная Сухари панировочные Чеснок Зеленый лук Укроп Соль Лук репчатый Перец молотый черный Перец молотый душистый
Баловать себя можно и в пост. Например, можно приготовить замечательные и вкусные постные котлеты - минимум продуктов и максимум удовольствия от ароматного и простого блюда вам обеспечено!
1 ч.
4.7
Постный бургер
Мука Вода Шампиньоны Овощи Веганский сыр Коричневый рис Соевый текстурат Нутовая мука Мисо паста Соль Сахар Дрожжи Красный лук Огурец Помидор Листья салата Майонез постный Кетчуп Сухой чеснок
Делюсь рецептом, как приготовить постный бургер. В составе нет мяса, яиц и молочных продуктов, рецепт подойдёт в пост и для веганского питания.
3 ч.
5.0
160

×