Постные котлеты из риса
Постные котлетки из риса готовятся на сковородке, продукт можно порекомендовать для диетического питания и при наличии лишнего веса. Смотрите, как приготовить постные котлеты из риса, и пробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель вареный 4-5 штук
- Морковь 1 штука
- Рис отварной 1 стакан
- Соль По вкусу
- Масло растительное По вкусу для жарки
- Лук репчатый 1 штука
- Перец черный молотый По вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. На дно блюда выложите заранее отваренный рис.
Шаг 2
2. Далее нарежьте лук мелкими кусочками. Отправьте на сковороду жариться на растительном масле.
Шаг 3
3. Натрите морковь на терке и добавьте в сковороду с луком. Обжарьте еще несколько минут.
Шаг 4
4. Выложите зажарку из сковороды в блюдо сверху риса. Туда же натрите картофель на терке.
Шаг 5
5. Получившуюся массу перемешайте, посолите, поперчите. Фарш для котлет готов.
Шаг 6
6. Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте котлетки с двух сторон до золотистого цвета. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
3.9
14
Похожие рецепты
Рисовые котлеты
Рис отваренный
Красный болгарский перец
Сыр
Яйцо
Зелень свежая
Мука
Сухари панировочные
Масло растительное
Соль
Перец молотый
Еще один довольно интересный рецепт рисовых котлет - вашему вниманию. Очень простые ингредиенты в сочетании друг с другом дают потрясающий результат - совершенно новый необычный вкус.
Котлеты из чечевицы и риса
Чечевица
Рис
Чеснок
Соль
Лук
Черный перец
Мускатный орех
Котлеты из чечевицы и риса, пожалуй, лучший вариант котлет без мяса. Я перепробовала много рецептов, но этот самый-самый. Котлетки очень похожи на традиционные по вкусу. Благодаря рису в составе получается хрустящая корочка, а чечевица хорошо скрепляет их даже без муки.
Морковно-рисовые котлеты
Морковь
Рис
Масло растительное
Сухари панировочные
Кукурузный крахмал
Чеснок
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Для тех, кто не ест мясо, хочу предложить рецепт котлеток из риса и моркови. Они получаются румяными, с хрустящей корочкой, но сочными внутри.
Котлеты из риса и фасоли
Фасоль отварная
Рис
Укроп
Панировочные сухари
Лук
Яйца
Подсолнечное масло
Соль, специи
Котлеты можно сделать не только из мясного фарша, тут отлично подойдут крупы и бобовые. Такие котлеты на вид ничем не отличаются от мясных. Расскажу, как приготовить котлеты из риса и фасоли.
Котлеты с капустой и рисом
Капуста
Рис круглый
Лук репчатый
Мука пшеничная
Масло растительное
Яйца куриные
Соль
Черный перец
Вкусные и простые в приготовлении котлеты с капустой и рисом смогут разнообразить ваш повседневный рацион. Из самых доступных продуктов можно приготовить полноценный обед для всей семьи.
Рисовые зразы
Вода
Рис
Шампиньоны
Панировочные сухари
Растительное масло
Крахмал
Чеснок
Лук репчатый
Соль
Специи
Предлагаю вам отличное блюдо для постного стола. Хотя приготовить его можно и в любое другое время. Зразы получаются очень сытными и вкусными. Попробуйте!
Овощные фрикадельки
Кабачки
Рис круглый
Морковь
Лук репчатый
Томатная паста
Масло растительное
Соль
Черный перец
Из овощей и риса можно приготовить постные и вкусные фрикадельки. Предлагаю их запекать в духовке — получится очень полезно!
Рисовые зразы с грибами
Рис
Грибы
Масло растительное
Сухари панировочные
Крахмал
Чеснок
Соль
Лук репчатый
Перец свежемолотый
Очень сытное, вкусное и красивое блюдо, но при этом постное! Идеальный вариант для поста! Конечно, их можно подать и в виде гарнира к рыбе или мясу. С большим удовольствием едят дети!
Котлеты из риса и крабовых палочек
Крабовые палочки
Рис
Сыр твердый
Масло растительное
Яйцо
Соль
Черный молотый перец
Мягкие, сытные и невероятно вкусные котлетки из крабовых палочек понравятся всем любителям азиатской кухни. Берите на заметку рецепт!
Котлетки постные
Капуста белокочанная
Крупа манная
Мука пшеничная
Сухари панировочные
Чеснок
Лук репчатый
Укроп
Зеленый лук
Соль
Перец молотый душистый
Перец молотый черный
Баловать себя можно и в пост. Например, можно приготовить замечательные и вкусные постные котлеты - минимум продуктов и максимум удовольствия от ароматного и простого блюда вам обеспечено!
Постные котлеты на пару
Чернослив
Кипяченая вода
Манка
Кунжут
Соль
Картофель
Свекла
Репчатый лук
Морковь
Пост - это не повод отказываться от полноценной еды. Большинство блюд в это время просто должны делаться из других продуктов, которые могут быть совсем неплохими заменителями.
Постный бургер
Мука
Вода
Шампиньоны
Овощи
Веганский сыр
Коричневый рис
Соевый текстурат
Нутовая мука
Мисо паста
Соль
Сахар
Дрожжи
Красный лук
Огурец
Помидор
Листья салата
Майонез постный
Кетчуп
Сухой чеснок
Делюсь рецептом, как приготовить постный бургер. В составе нет мяса, яиц и молочных продуктов, рецепт подойдёт в пост и для веганского питания.