Найти идеальный рецепт

Постные котлеты из кабачков и тыквы
1 ч.
4

Постные котлеты из кабачков и тыквы

Эти котлеты отлично подходят для постных дней, так как в них нет яиц. Благодаря вареному картофелю, они отлично держат форму. Сейчас я покажу, как приготовить такие красивые и вкусные котлетки!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кабачок 250 грамм
  • Тыква 250 грамм
  • Вареный картофель "в мундире" 4 штуки
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Кориандр По вкусу
  • Мука пшеничная 1 стакан 4 ст.л в тесто, остальное для панировки
  • Растительное масло 50 мл для жарки котлет
  • Укроп По вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Приготовьте продукты и специи согласно списку ингредиентов. Отварите картофель в кожуре до готовности, остудите его, снимите кожуру. Так как сейчас зима, я взяла замороженный кабачок, он прекрасно подойдет для рецепта.

Шаг 2

Вымойте тщательно тыкву, снимите с неё кожуру, порежьте её кубиками, как и кабачок. Сложите овощи в блендер, измельчите их.

Шаг 3

Измельчайте до тех пор, пока овощи не превратятся в мелкие одинаковые крошки.

Шаг 4

Вареный картофель натрите на самой мелкой терке. Если картофель мелкий, то его количество нужно немного увеличить.

Шаг 5

Соедините картофель с тыквенно-кабачковой массой. Добавьте зелень, щепотку соли, перец молотый и щепотку молотого кориандра.

Шаг 6

Всыпьте пшеничную муку, тщательно перемешайте. Масса готова к жарке.

Шаг 7

Мокрыми руками сформируйте котлеты, панируйте их в муке.

Шаг 8

Затем сразу выкладывайте в горячее масло на сковородку и жарьте до золотистого цвета.

Шаг 9

Готовые котлеты подавайте к столу горячими, приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 15
Клеопатра
13.11.2018 13:20
Ароматные и нежные :smile: Я бы назвала их оладушками, со сметаной вкусно!
Анюта
23.12.2017 23:20
Постные, вкуснейшие котлетки!

Похожие рецепты

Постные котлеты
Белокочанная капуста Луковица Мука Манная крупа Чеснок Растительное масло для жарки Соль и специи Пучок укропа Панировoчные сухари
Рецепт приготовления постных котлет из капусты, лука, манной крупы и зелени.
30 мин
4.5
Постные котлеты из фасоли
Фасоль красная консервированная Мука Масло растительное Панировочные сухари Чечевица готовая или консервированная Вода Кукурузный или картофельный крахмал Масло оливковое Чеснок Перец болгарский Петрушка Луковица Соль, перец, кумин
Постные котлеты из фасоли мы приготовим из фасоли, овощей, зелени, обжарим на сковороде-гриль и подадим в виде бургеров. Вкусно, красиво, оригинально. Уверена, понравится всем. Попробуйте!
40 мин
4.5
×