Пекинская капуста в духовке
Супер простой и супер вкусный вегетарианский рецепт. Прочитайте, как приготовить пекинскую капусту в духовке. Это невероятно быстро! Капуста получается сочной, с хрустящей зажаренной корочкой.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста пекинская 1 штука кочан
- Масло оливковое 1 ст. ложка
- Соль, перец По вкусу
Калорийность
37 ккал
Калорийность
0 г
Белки
3 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Промойте кочан капусты и просушите, чтобы стекла лишняя жидкость. Разрежьте капусту на пластины в 2-3 см толщиной и с помощью кулинарной кистью смажьте маслом.
Шаг 2
Поперчите и посолите по вкусу.
Шаг 3
Отправьте противень с капустой в разогретую до 200 градусов в духовку на 20-30 минут. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
3.9
11
Похожие рецепты
Фаршированная пекинская капуста
Пекинская капуста
Перец болгарский
Творог
Вода
Укроп
Чеснок
Желатин
Это очень необычный и вкусный рецепт. Из простых продуктов можно приготовить красивое и очень полезное блюдо, которое украсит ваш стол и удивит гостей. Берите на заметку эту отличную идею!
Рыба, запеченная в листьях пекинской капусты
Филе рыбы
Соевый соус
Морковь
Помидор
Петрушка
Соль
Масло растительное
Лук репчатый
Перец
Орегано
Капуста пекинская листья
Рыба и гарнир из овощей - все сразу в одном блюде. Быстро, просто и оригинально. Всем обязательно советую ознакомиться с рецептом и обязательно приготовить. Вам непременно понравится!
Пекинская капуста жареная
Пекинская капуста
Соус соевый
Масло растительное
Чеснок
Сахар
Помидоры
Лук репчатый
Пекинская капуста жареная может послужить отличным гарниром к мясу или рыбе, а также заменить привычный овощной салат. Это блюдо восточной кухни, поэтому оно отличается особой пикантностью.
Котлеты из пекинской капусты без фарша
Мука
Сухари панировочные
Чеснок
Капуста пекинская
Морковь
Луковица
Картофель
Яйцо
Растительное масло
Соль и специи
Для тех, кто любит разнообразные овощные блюда, хочу предложить на заметку очень легкий и весьма удачный вариант, как приготовить котлеты из пекинской капусты без фарша в хрустящей панировке.
Острая пекинская капуста
Рыбный соус
Соль
Пекинская капуста
Дайкон
Имбирь
Груша
Сельдерей
Репчатый лук
Перец острый
Чеснок
У меня страсть к острым закускам. Но чтобы они не были ядрёными, а всё-таки вкус основного ингредиента чувствовался. Поэтому я постоянно в поисках подходящих рецептов. Азиатская кухня мне в помощь.
Капустные котлеты в духовке
Капуста
Молоко
Манная крупа
Сливочное масло
Панировочные сухари
Яйца
Соль
Перец
Кориандр
Не секрет, что овощи получаются еще более полезными, если их не жарить, а запекать. Предлагаю вам интересный рецепт приготовления капустных котлет в духовке — уверяю, они обязательно вам понравится!
Капустная запеканка с манкой
Капуста белокочанная
Молоко
Манная крупа
Растительное масло
Соль
Лук
Морковь
Кабачок
Яйцо
Зелень
Это блюдо подходит как для вегетерианской диеты, так и в качестве здоровой и полезной еды для детей. Поэтому я расскажу, как приготовить капустную запеканку с манкой.
Пекинская капуста с курицей
Пекинская капуста
Куриная грудка
Майонез
Яйца
Огурец маринованный
Укроп
Соль
Черный молотый перец
Диетическое мясо курицы и сочная, богатая витаминами пекинская капуста отлично сочетаются в простом рецепте салата. Пекинскую капусту с курицей можно подавать и к торжественному столу, и есть в будни.
Пекинская капуста с курицей и грибами
Пекинская капуста
Болгарский перец
Грибы
Яйца
Куриное филе
Зелень
Пекинская капуста с курицей и грибами может быть приготовлена в виде салата, при чем невероятно вкусного. Всего 30 минут — и у вас уже будет полноценный перекус или даже легкий ужин в виде салата.
Пекинская капуста на зиму
Вода
Соль
Имбирь
Чеснок
Перец чили
Кориандр
Капуста пекинская
Лавровый лист
Перец красный
Ищите простой и вкусный рецепт пекинской капусты на зиму? Пекинская капуста, приготовленная по этому рецепту, станет отличной закуской в зимнее время!