Печеночный торт без майонеза
Пожарьте блинчики из печеночного теста и смажьте их соусом на основе йогурта, зелени и чеснока. Торт получается сытный и питательный!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 70 грамм
- Чеснок 1-2 зубчиков
- Йогурт натуральный 200 грамм 100 грамм — для теста, 100 грамм — для соуса
- Яйца куриные 1 штука
- Печень куриная 250 грамм
- Укроп 3-4 грамм
- Мука пшеничная 100 грамм
- Масло растительное 3 ст. ложки
- Лук репчатый 50 грамм
- Специи По вкусу
Калорийность
182 ккал
Калорийность
4 г
Белки
15 г
Жиры
11 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Промытую куриную печень выложите в чашу блендера, вбейте туда же куриное яйцо.
Шаг 3
Влейте 100 грамм натурального йогурта.
Шаг 4
Всыпьте пшеничную муку.
Шаг 5
Измельчите печень в блендере, добавьте специи по вкусу.
Шаг 6
Смажьте сковороду маслом, обжарьте не сильно большие печеночные блинчики. Наливайте 2-3 ложки теста, разравнивайте и обжаривайте с двух сторон по 1-2 минуты.
Шаг 7
Для начинки обжарьте лук с морковкой. Нарежьте кубиками лук, морковку натрите на терке, пассеруйте овощи с добавлением небольшого количества масла 2-3 минуты. Затем полностью остудите.
Шаг 8
Для соуса смешайте йогурт, мелко рубленый укроп и выдавленный через пресс чеснок.
Шаг 9
Печеночные коржи смажьте йогуртовым соусом и выложите обжаренные овощи.
Шаг 10
Сложите все коржи, смажьте соусом и начинкой. Торт готов. Отправьте его в холодильник на 30-40 минут.
Шаг 11
Подавайте к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Печеночный торт без майонеза"
Оценить рецепт
5.0
4
Похожие рецепты
Печеночный торт с манкой
Печень
Морковь
Грибы
Луковица
Яйцо
Манка
Сметана
Растительное масло
Соль
Перец
Сытный, вкусный и главное полезный печеночный торт с манкой хочу научить вас готовить. Никакого майонеза и лишнего жира, простой процесс и превосходный результат! Запоминайте рецепт и повторите.
Печеночный торт ПП
Куриная печень
Морковь
Йогурт обезжиренный
Грибы маринованные
Молоко обезжиренное
Отруби овсяные
Кукурузный крахмал
Чеснок
Растительное масло
Яйцо
Репчатый лук
Укроп
Красный острый перец
Соль
Правильное питание отличается от диетического большим разнообразием блюд и продуктов. Нужно лишь соблюсти основные принципы. И в этом блюде всё удалось. Смотрите сами!
Печеночный торт с плавленым сыром
Печень говяжья
Сыр плавленый
Молоко
Мука пшеничная
Масло растительное
Майонез
Кукурузный крахмал
Лимонный сок
Ореховая приправа
Песто
Майоран
Чеснок
Сода
Яйца
Лук репчатый
Черный перец
Морковь
Соль
Такой торт делают все. Он хорош и на праздничном столе, и просто на ужин отрезать кусочек очень неплохо. Сытный и ароматный, он неплохо сохраняется в холодильнике пару дней, поэтому готовим!
Печёночный торт со сметаной
Печень
Сметана
Растительное масло
Мука
Яйцо
Лук
Соль
Перец
Предлагаю приготовить печёночный торт со сметаной. Вкусный и ароматный — идеальная закуска для праздничного стола или сытный перекус в повседневном меню.
Печеночный торт с морковью и луком
Говяжья печень
Майонез
Молоко
Мука
Чеснок
Яйцо
Морковь
Лук
Масло растительное
Соль
Зелень
Печеночный тортик – отличное праздничное блюдо, которое мало чем напоминает торт, разве что формой. Кушанье это – соленое, сытное и очень вкусное. Пробуйте!
Печеночный торт по Дюкану
Куриная печень
Обезжиренный йогурт
Укроп
Обезжиренная сметана
Кукурузный крахмал
Растительное масло
Яйцо
Морковь
Лук репчатый
Соль
Приготовить печеночный торт не так уж и сложно. Тортик диетический, позволен с этапа "Круиз". Он внесет приятное разнообразие в ваше диетическое меню. Полезный, сочный и очень вкусный.
Печёночный торт из куриной печени с молоком
Печень куриная
Молоко
Мука
Сметана
Майонез
Растительное масло
Лук
Морковь
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Печёночный торт обожают многие! Хочу предложить приготовить печёночный торт из куриной печени с молоком. С добавлением молока в тесто получается особенно вкусно и нежно!
Печеночный торт с блинами
Печень говяжья
Молоко
Майонез
Мука
Укроп
Петрушка
Лук
Морковь
Яйца
Соль
Растительное масло
Перец черный молотый
Печеночный торт с блинами — одно из самых популярных блюд практически на всех праздниках. Он является отличной закуской и может приятно удивить всех ваших гостей!
Печеночный торт с сыром
Говяжья печень
Сыр
Растительное масло
Сметана
Мука
Соль
Яйцо
Репчатый лук
Вы любите торты? А что вы скажете насчет печеночного торта? Печенка не только вкусная, но еще и очень полезная! Поэтому обязательно прочитайте, как приготовить печеночный торт с сыром.
Печеночный торт с грибами
Печень
Грибы
Молоко
Мука
Масло растительное
Яйца
Лук
Майонез
Соль
Перец
Оригинальный, но простой рецепт печеночного торта с грибами вам точно понравится, - ингредиенты простые, готовится просто, зато как же такой торт украсит ваш праздничный стол! Комплиментами завалят!
Рецепт печеночного тортика
Печень
Молоко
Мука
Укроп
Яйца
Лук
Майонез
Растительное масло
Рецепт печеночного тортика очень простой, он состоит из доступных ингредиентов. Можно сделать пикантную начинку или более нежную, например, из сливочного сыра с зеленью. Торт очень вкусный и сытный.
Печеночный торт с луком и морковью
Печень
Мука
Яйца
Лук
Морковь
Майонез
Соль
Подсолнечное масло
Есть две вариации печеночного пирога: с тонкими и толстыми блинами. Для начинки используют любые составляющие по вкусу. Поделюсь очень вкусным рецептом приготовления печеночного торта!