Найти идеальный рецепт

Печень свиная тушеная
30 мин
3

Печень свиная тушеная

Хотите приготовить вкусное и полезное блюдо из свиной печени к обеду или ужину? Воспользуйтесь этим рецептом, у вас получится изумительно нежная и сочная печень без присущей этому продукту горчинки.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Печень свиная 500-700 грамм
  • Лук репчатый 1-2 штук
  • Морковь 1 штука
  • Сметана 200 грамм
  • Горчица 1,5-2 ст. ложки
  • Мука пшеничная 2 ст. ложки
  • Масло растительное 3-4 ст. ложек
  • Соль 2/3 ч. ложки по вкусу
  • Перец черный молотый 2 щепотки
  • Прованские травы 1-2 щепоток

Калорийность

194 ккал

Калорийность

10 г

Белки

15 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Печень тщательно промоем.

Шаг 2

И нарежем на ломтики. Удалим крупные жилы.

Шаг 3

Очистим и мелко нарежем лук. Обжариваем лук до мягкости.

Шаг 4

Ломтики печени обваливаем в муке и добавляем на сковороду к луку.

Шаг 5

Поджариваем печень до легкого подрумянивания с обеих сторон.

Шаг 6

Добавляем специи, горчицу и сметану.

Шаг 7

Морковь очистим и либо натрем на крупной терке, либо нарежем кубиками. Добавляем на сковороду к печени, перемешиваем.

Шаг 8

И тушим на небольшом огне минут 8-10.

Шаг 9

Подаем к столу с любым гарниром. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Печень свиная тушеная"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Печень свиная тушеная
Оценить рецепт
4.4 10

Похожие рецепты

Печень, тушеная в сметане
Печень куриная Вода Мука Сметана Масло растительное Чеснок Соль, перец черный
Получаем нежную печеночку с густой подливой.
25 мин
4.4
211
Печень с луком тушеная
Печень куриная (индюшиная) Вино красное Растительное масло Лук репчатый Соль, перец
Вкусно, сытно, ароматно! Всё это о печени, тушенной с луком. Обязательно попробуйте приготовить.
20 мин
4.7
×