Найти идеальный рецепт

Печень с апельсинами
30 мин
3

Печень с апельсинами

Хочу рассказать вам о неожиданном сочетании продуктоа и показать, как приготовить печень с апельсинами на скорую руку. Это очень просто и довольно быстро, блюдо идеально подойдет к гарниру из риса.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свиная печень 400 грамм
  • Мука пшеничная 3 ст. ложки
  • Апельсин 1 штука
  • Соль По вкусу
  • Масло растительное 3 ст. ложки

Калорийность

176 ккал

Калорийность

12 г

Белки

11 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Печень промываем и режем тонкими пластинками. Если хотите, можно предварительно ее замочить в молоке. Обваливаем кусочки мяса в муке.

Шаг 2

Разогреваем масло на сковороде. Обжариваем печенку до золотистой корочки с обеих сторон, добавляем соль по вкусу.

Шаг 3

Теперь очищаем апельсин и режем его довольно крупно. Одну дольку режем примерно на 2-3 части. Вынимаем косточки. Добавляем апельсин в сковороду и обжариваем все вместе еще 5 минут.

Видео рецепт "Печень с апельсинами"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Печень с апельсинами
Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Cалат с печенью и апельсинами
Печень Вино белое Масло оливковое Масло сливочное Бальзамический уксус Мука Джем апельсиновый Чеснок Итальянские травы Апельсин Соль, перец
С этим замечательным рецептом салата с печенью и апельсинами вы сможете разнообразить свое меню весьма пикантным блюдом, которое отлично конкурирует с ресторанными изысками!
40 мин
5.0
236
Печеночный торт из куриной печени
Куриная печень Мука пшеничная Майонез Растительное масло Сметана Сыр твердый Чеснок Яйцо Соль Перец черный молотый Лук репчатый Морковь
Эта закуска — частый гость на праздничном столе. Такой тортик можно приготовить заранее, поставить в пакет, и он прекрасно простоит пару часов в холодильнике и станет еще вкуснее!
2 ч.
5.0
×