Найти идеальный рецепт

Cалат с печенью и апельсинами
40 мин
3

Cалат с печенью и апельсинами

С этим замечательным рецептом салата с печенью и апельсинами вы сможете разнообразить свое меню весьма пикантным блюдом, которое отлично конкурирует с ресторанными изысками!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Печень 500 грамм
  • Вино белое 100 мл
  • Бальзамический уксус 1,5 ст. ложки
  • Апельсин 1 штука
  • Чеснок 3-4 зубчиков
  • Итальянские травы 1 ч. ложка
  • Мука 1 ст. ложка
  • Джем апельсиновый 1 ст. ложка
  • Масло оливковое 4 ст. ложки
  • Масло сливочное 80 грамм
  • Соль, перец По вкусу

Калорийность

236 ккал

Калорийность

13 г

Белки

16 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Печень помойте и высушите.

Шаг 2

Чеснок мелко рубим.

Шаг 3

Апельсины режем дольками, толщиной по 0,5 см.

Шаг 4

На сковородке разогреваем масло оливковое и сливочное, обжариваем дольки с двух сторон, затем откладываем.

Шаг 5

Печень запанируйте в муке.

Шаг 6

Обжариваем на той же сковороде, что и апельсины (печень пропитается их соком). Когда печень подрумянится с двух сторон, добавляем травы, соль, перец и чеснок.

Шаг 7

Также вливаем вино, тушим, пока не выпарится. Затем добавляем джем и бальзамический уксус.

Шаг 8

Последний этап:добавляем к печени апельсины, готовим еще минуты 2. Даем немного остыть и подаем. Вот и готов салат с печенью и апельсинами! Подавать можно отдельно, украсив зеленью, или с рисом. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Cалат с печенью и апельсинами"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Cалат с печенью и апельсинами
Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

Салат с печенью и мандаринами
Печень куриная Сыр тертый Майонез Соус соевый Чеснок Картофель вареный Морковь вареная Перец болгарский Яйцо куриное вареное Мандарины Лук репчатый Огурец маринованный Лук зеленый
Богатый на вкус салат с интересным сочетанием ингредиентов. Если Вас не пугают мандарины, овощи и перец в одном блюде, то непременно заходите и смотрите рецепт.
1 ч.
5.0
122
Теплый салат из куриной печени с рукколой
Печень куриная Салат латук Моцарелла Руккола Масло растительное Масло оливковое Лук красный Уксус бальзамический Помидор Соль Перец
Отличный вариант салата с куриной печенью может стать сытным перекусом в течение дня между основными приемами пищи. Берите на заметку рецепт!
20 мин
5.0
141
×