Пантумака по-каталонски
Пантумака — легкая и вкусная закуска (tapa), которую едят каждый день в Каталонии, северном регионе Испании. Ее можно подать к основному блюду, можно есть просто так или дополнить ломтиком хамона.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Хлеб белый
4 Штуки
ломтики - Помидор 2-3 Штук
- Чеснок 1 Зубчик
- Масло оливковое 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
65 ккал
Калорийность
0 г
Белки
6 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте продукты.
Шаг 2
Ломтики белого хлеба подсушите в разогретой до 180 градусов духовке в течение 5-7 минут.
Шаг 3
Чеснок и помидоры разрежьте пополам. Натрите хлеб чесноком, смажьте оливковым маслом и натрите мякотью помидора.
Шаг 4
Вот и все, пантумака готов! Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.9,
всего
7
Комментарии к рецепту
Оксана
08.01.2020 00:30
Вкусно 
Теперь буду часто к чаю такие готовить!
Теперь буду часто к чаю такие готовить! Диана
23.12.2019 18:25
Отличные пантумаки! Утром с кофе то что нужно!
Светлана
14.02.2019 03:30
Вкуснотища! Я приготовила со свежим домашним хлебом, очень вкусно 
Вера
09.02.2019 20:55
Вкусно! Я еще сливочным сыром смазала 
думаю можно и вяленым помидоров добавить.
думаю можно и вяленым помидоров добавить. Евгения
08.02.2019 06:15
Классные бутербродики, на завтрак готовила) С горячим чаем вкусно!
Похожие рецепты
0 мин
Пангасиус с картофелем в духовке
0 мин
Баклажаны по-каталонски
0 мин
Курица с рисом и овощами по-каталонски
0 мин
Cуп из морепродуктов с томатами
0 мин
Матбуха
0 мин
Гаспачо классический
0 мин
Баклажаны с моцареллой в духовке
0 мин
Флан испанский
0 мин
Баклажан с моцареллой
0 мин
Гуакамоле с помидорами
0 мин
Греческая мусака
0 мин
Армянчики из зелёных помидор