Овощной салат с маслинами и кунжутом
20 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Натали

Овощной салат с маслинами и кунжутом

Овощной салат всегда желанный гость на столе! Предлагаю Вам попробовать салат с очень вкусной заправкой и добавить в него маслины. Это не только вкусно, но и очень полезно! Угощайтесь!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидор 3 Штуки
  • Перец болгарский 2 Штуки
  • Лук репчатый 0,5-1 Штуки
  • Маслины 100-150 Грамм
  • Масло оливковое 4 Ст. ложки
  • Уксус 1 Ст. ложка
    винный
  • Сок лимонный 1 Чайная ложка
    или сок лайма
  • Прованские травы По вкусу
  • Чеснок 1-2 Зубчиков
  • Петрушка свежая По вкусу
  • Кунжут 1 Чайная ложка
  • Соль По вкусу

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи и зелень очистите, помойте.

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи и зелень очистите, помойте.

Шаг 2

Помидоры, перец и зелень нарежьте не очень крупно. Лук нарежьте полукольцами.

Помидоры, перец и зелень нарежьте не очень крупно. Лук нарежьте полукольцами.

Шаг 3

В салатнике смешайте помидоры, перец, лук, петрушку и маслины.

В салатнике смешайте помидоры, перец, лук, петрушку и маслины.

Шаг 4

Приготовьте заправку. Смешайте в миске оливковое масло, уксус, рубленный чеснок, сок лимона. Добавьте прованские травы и соль по вкусу.

Приготовьте заправку. Смешайте в миске оливковое масло, уксус, рубленный чеснок, сок лимона. Добавьте прованские травы и соль по вкусу.

Шаг 5

Заправьте салат. При необходимости ещё немного посолите и дайте ему настояться 10-15 минут.

Заправьте салат. При необходимости ещё немного посолите и дайте ему настояться 10-15 минут.

Шаг 6

Приятного аппетита!

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту

Натали АВТОР
15.09.2018 22:19
Да, беспроигрышный вариант! Спасибо!
Оксана Ч.
15.09.2018 22:16
Люблю такие салатики, легкий и вкусный!
Натали АВТОР
15.09.2018 22:16
Тогда вся миска для тебя! :)
Натали АВТОР
15.09.2018 22:16
Да-да! Спасибо, Вика!
Дарья Вакулова
15.09.2018 20:54
Мой любимый салат! :wub:
Вика Василенко
15.09.2018 20:30
Наташ, замечательный салатик, полезный и витаминный!

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×