Салат "Хориатики"
Вкусный и полезный салат "Хориатики" готовится из свежих овощей с добавлением сыра феты и маслин. В переводе с греческого салат переводится как деревенский. Берите на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурцы 150 грамм
- Помидоры 150 грамм
- Листья салата 4-5 штук
- Маслины 100 грамм без косточек
- Сыр фета 150 грамм
- Оливковое масло 2-3 ст. ложек
- Лук красный 80 грамм
- Специи По вкусу сушеный майоран или базилик
- Лимонный сок 1-1,5 ст. ложки
- Сладкий перец 100 грамм
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Листья салата промойте, порвите зелень руками на средние кусочки. Выложите салатные листья на тарелку. Сверху выложите нарезанные дольками помидоры.
Шаг 3
Почистите сладкий перец от семян, нарежьте средними кусочками — квадратиками. Добавьте нарезанные полукольцами огурцы.
Шаг 4
Выложите в салат маслины без косточек и нарезанный сыр фета. Добавьте нарезанный полукольцами красный сладкий лук. Присыпьте салат любыми ароматными травами, например, майораном или базиликом. Полейте оливковым маслом и лимонным соком.
Шаг 5
Салат "Хориатики" готов. Сразу подавайте к столу.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат "Хориатики""

Похожие рецепты









