Салат "Хориатики"
30 мин
2

Салат "Хориатики"

Вкусный и полезный салат "Хориатики" готовится из свежих овощей с добавлением сыра феты и маслин. В переводе с греческого салат переводится как деревенский. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурцы 150 грамм
  • Помидоры 150 грамм
  • Листья салата 4-5 штук
  • Маслины 100 грамм без косточек
  • Сыр фета 150 грамм
  • Оливковое масло 2-3 ст. ложек
  • Лук красный 80 грамм
  • Специи По вкусу сушеный майоран или базилик
  • Лимонный сок 1-1,5 ст. ложки
  • Сладкий перец 100 грамм

Калорийность

134 ккал

Калорийность

6 г

Белки

9 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Листья салата промойте, порвите зелень руками на средние кусочки. Выложите салатные листья на тарелку. Сверху выложите нарезанные дольками помидоры.

Шаг 3

Почистите сладкий перец от семян, нарежьте средними кусочками — квадратиками. Добавьте нарезанные полукольцами огурцы.

Шаг 4

Выложите в салат маслины без косточек и нарезанный сыр фета. Добавьте нарезанный полукольцами красный сладкий лук. Присыпьте салат любыми ароматными травами, например, майораном или базиликом. Полейте оливковым маслом и лимонным соком.

Шаг 5

Салат "Хориатики" готов. Сразу подавайте к столу.

Шаг 6

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат "Хориатики""

Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Греческий салат с капустой
Помидоры Капуста пекинская Перец сладкий Огурцы Фета Масло оливковое Лук репчатый Лимон Маслины Соль Перец черный молотый Орегано сушеный
Конечно, традиционно в состав этого блюда капуста не входит. Но разве правила создаются не для того, чтобы их нарушали? ;) Рецепт приготовления греческого салата с капустой - тому доказательство!
25 мин
5.0
107
Греческий салат с креветками
Креветки Фета Помидоры Огурцы Перец сладкий Лимон Маслины Свежая зелень и листовой салат Масло оливковое Соль Перец черный молотый
Оригинальный рецепт греческого салат с креветками понравится всем поклонникам неожиданных вкусовых сочетаний и кулинарных экспериментов!
45 мин
4.5
52
Греческий салат без перца
Фета Масло оливковое Помидоры Огурцы Лук репчатый (лучше красный) Маслины или оливки Лимон Соль Перец черный молотый Орегано Свежая зелень или салат листовой
В нашей стране сладкий перец является одним из основных компонентов этого блюда, но традиционный рецепт греческого салата - без перца! И от этого он не становится хуже ;) Пробуем?
20 мин
4.7
Греческий салат с орехами
Фета Масло оливковое Помидоры Огурцы Лук репчатый Маслины Лимон Свежая зелень Соль Перец черный молотый Орегано сушеный Грецкие орехи
Вашему вниманию предлагается рецепт приготовления греческого салата с орехами - не совсем традиционной, но интересной версии этого блюда. Это одно из моих любимых блюд - оцените его и вы!
30 мин
3.6
116
Овощная запеканка в духовке
Капуста Кабачок Молоко Сыр Растительное масло Мука Лук Морковь Помидоры Яйца Соль Перец черный молотый Панировочные сухари
Вкусное и сытное блюдо, которое можно подать как в качестве гарнира, так и самостоятельно. Берите рецепт на заметку!
1 ч.
5.0
69
×