Найти идеальный рецепт

Овощное рагу с жареной картошкой
1 ч.
4

Овощное рагу с жареной картошкой

Если вы смело можете отнести себя к любителям овощей, то не проходите мимо, я научу вас, как приготовить овощное рагу, от которого просто невозможно оторваться. Запоминайте рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Баклажан 1 штука
  • Луковица 1 штука
  • Сладкий перец 1-2 штук
  • Картофель 2-3 штук
  • Чеснок 2-5 зубчиков
  • Помидоры 2 штуки
  • Растительное масло По вкусу для жарки
  • Соль, перец, зелень По вкусу

Калорийность

39 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Баклажан вымойте и нарежьте кубиками. Обильно посолите, а через 10-15 минут промойте и обсушите.

Шаг 2

2. Тем временем нарежьте кубиками очищенный картофель.

Шаг 3

3. Обжарьте на сильном огне до образования корочки.

Шаг 4

4. Снимите со сковороды картофель, добавьте еще масла и обжарьте баклажан.

Шаг 5

5. Очистите и измельчите перец с луком.

Шаг 6

6. Выложите в сотейник или кастрюлю и обжарьте на среднем огне минут 5, помешивая.

Шаг 7

7. Помидоры очистите от кожицы и нарежьте.

Шаг 8

8. Выложите в кастрюлю и жарьте пару минут.

Шаг 9

9. Добавьте картофель.

Шаг 10

10. А также баклажаны. Посолите, поперчите по вкусу. Накройте крышкой и тушите на медленном огне около получаса.

Шаг 11

11. Добавьте измельченный чеснок и свежую зелень. Томите еще минут 10 до полной готовности. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2
Ксения Калинина
29.06.2021 17:46
Просто невероятно вкусно получилось!!!! Я добавила ещё кабачек!!!

Похожие рецепты

Овощное рагу на сковороде
Вино белое сухое Лук репчатый Морковь Стебель сельдерея Баклажаны Цукини Перец болгарский сладкий Помидоры протертые Острый перец Перец черный молотый Соль Базилик свежий
Всем понравится овощное рагу на сковороде, которое готовится без проблем, быстро и просто. Выбирайте овощи на свое усмотрение и смотрите, как приготовить такое простое и полезное блюдо.
55 мин
5.0
Картошка с мексиканской смесью
Вода Мексиканская смесь замороженная Масло растительное Паприка Черный молотый перец Чеснок сушеный Острый перец молотый Орегано сушеный Картошка Соль
Хочу поделиться рецептом тушеной картошки с мексиканской замороженной смесью. Это простое и сытное блюдо, которое можно приготовить на ужин.
35 мин
4.9
Картофель с овощами
Грибы Сметана Вода Картофель Морковь Болгарский перец Кабачок Помидор Сельдерей Соль Луковица Перец
Хотите полезный, вкусный и не очень калорийный обед? Предлагаю вашему вниманию картофель с овощами - аппетитное и сытное блюдо.
1 ч.
5.0
51
×