Картофель, жареный с овощами по-азиатски
Кто же не любит жареную картошечку, да еще и с румяной поджаристой корочкой! А вот попробуйте добавить к ней немного овощей и острых приправ, и новый вкус вас приятно удивит!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Баклажан 200 грамм
- Картофель 600 грамм
- Морковь 1 штука
- Чеснок 2 зубчика
- Соль По вкусу
- Масло растительное 3 ст. ложки
- Лук репчатый 1 штука
- Смесь пряностей 1 ст. ложка китайская смесь усанмянь или малосянь
- Перец сладкий 1 штука лучше 2 половинки разных цветов
- Кунжутное масло 1 ст. ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Овощи очистите, вымойте и хорошо обсушите полотенцем. Нарежьте картофель брусочками среднего размера. Хорошо разогрейте масло в воке, глубоком сотейнике или казане. Обжарьте картошку до румяной корочки и полуготовности.
Шаг 2

Добавьте морковь и баклажан, нарезанные брусочками немного тоньше картофеля. Жарьте, помешивая, 3-4 минуты.
Шаг 3

Добавьте сладкий перец и чеснок, нарезанные соломкой. Жарьте пару минут.
Шаг 4

Добавьте лук, нарезанный тонкой соломкой. Полейте кунжутным маслом. Перемешайте и посолите по вкусу. Добавьте смесь пряностей и перемешайте еще раз.
Шаг 5

Снимите с огня и сразу же подавайте, посыпав кунжутом и острым перцем по вкусу.
Похожие рецепты









