Острая рыба по-вьетнамски
1 ч. 20 мин
2

Острая рыба по-вьетнамски

Любая рыба по этому рецепту получится очень вкусной и ароматной, правда немного острой, как во всей Вьетнамской кухне. Готовится это блюдо проще простого. Заходите и смотрите, как...

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Рыба 2 штуки тушки
  • Чеснок 4 зубчика
  • Перец чили 1 штука
  • Соль По вкусу
  • Сахар 2 ч. ложки
  • Масло растительное 2 ст. ложки
  • Лемонграсс 2 штуки
  • Соус рыбный 2 ст. ложки

Калорийность

371 ккал

Калорийность

2 г

Белки

33 г

Жиры

19 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Рыбу выпотрошите, удалите жабры.

Шаг 2

2. Стебли лемонграсса придавите ножом, затем нарежьте.

Шаг 3

3. Чеснок и чили нарежьте, добавьте к лемонграссу. Растолките все в однородную массу.

Шаг 4

4. Добавьте рыбный соус, все перемешайте.

Шаг 5

5. На рыбе сделайте неглубокие надрезы.

Шаг 6

6. Замаринуйте рыбу в полученном соусе, втирая его в надрезы. Оставьте минут на 20.

Шаг 7

7. Запекайте в разогретой до 200 градусов духовке в форме или на решетке около 20 минут.

Шаг 8

8. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

Чимча
Вода Пекинская капуста Соль Дайкон Зеленый лук Имбирь свежий Чеснок Кориандр молотый Сахар Рыбный соус Болгарский перец Острый перец
Эта острая закуска из квашеной пекинской капусты очень популярна в Корее, Китае. Любители острых блюд наверняка оценят вкус этого блюда. Рецептов приготовления множество, представляю один из них.
5 дн. 13 ч.
4.6
Бан Ми
Куриное филе Маринованная морковь и дайкон Соевый соус Майонез Растительное масло Соус чили Мед натуральный Багет Огурец свежий Зелень Лук салатный
Что такое "Бан Ми"? Это вьетнамский сэндвич! Причем очень вкусный, в нем гармонично сочетаются свежие овощи и жареная корочка! В меру острый и пикантный, сытный уличный перекус. Смотрим!
1 ч.
5.0
Отбивные по-вьетнамски
Рис Рыбный соус Рапсовое масло Чеснок Тертый имбирь Огурец Помидор Лимон Кинза Свиные отбивные Красный лук
Свиные отбивные с рисом и салатом. Вьетнамская народная кухня.
1 ч.
4.9
201
Хе из пангасиуса
Пангасиус Масло растительное Уксусная эссенция Чеснок Кориандр Лук Зелень Специи Сладкий перец
Холодная закуска из рыбы - это неотъемлемая часть любого стола. Показываю свой рецепт хе из пангасиуса специально для вас!
19 ч.
4.1
136
×