"Осенняя" овсяная галета с тыквой
1 ч.
4

"Осенняя" овсяная галета с тыквой

Полезная и вкусная галета готовится на основе овсяной муки и овсяных хлопьев. Можно сделать для нее сладкую начинку, овощную или сырную. Расскажу, как приготовить «Осеннюю» овсяную галету с тыквой.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лук 1 штука
  • Тыква 250 грамм
  • Чеснок 1 зубчик
  • Сыр 50 грамм
  • Овсяные хлопья 0,5 стакана
  • Соевый соус 3 ст. ложки
  • Рикотта 2 ст. ложки
  • Овсяная мука 2 стакана
  • Соль 1/4 ч. ложки
  • Сахар 1 ст. ложка
  • Оливковое масло 0,5 стакана 0,5 стакана для теста + 3 столовые ложки для начинки
  • Специи По вкусу
  • Сода 0,5 ч. ложки
  • Горячая вода 0,5 стакана

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Сперва соедините муку, хлопья, соду, соль, сахарный песок. В отдельную емкость вылейте горячую воду и оливковое масло.

Шаг 2

В центре сухих ингредиентов сделайте воронку, влейте воду с маслом. Замесите тесто сперва ложкой, затем оставьте для остывания и вымесите его руками.

Шаг 3

Тыкву очистите от кожуры, нарежьте очень тонкими ломтиками (можно использовать тыквенное пюре).

Шаг 4

Луковицу очистите от шелухи, нарежьте тонкими кружочками или полукольцами. Смешайте измельченный чеснок, специи, соевый соус и оливковое масло (3 ложки). Смешайте половину соуса с тыквой, а вторую половину с луком.

Шаг 5

Раскатайте тесто по широкой форме или по противню, переложите его на противень с пергаментом.

Шаг 6

Смажьте тесто рикоттой, выложите слоями тыкву, затем лук. Заверните немного края к центру, чтобы начинка не выпала во время выпекания.

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Галета с грушами, яблоками и изюмом
Мука пшеничная высший сорт Изюм Масло сливочное Отруби ржаные Вода Сахар Коньяк Соль Разрыхлитель Лимон Яблоко Груша Корица Желток
Давайте приготовим галету! Это совсем не сложно, а результат замечательный! Восхитительно рассыпчатое нежное тесто и сочная фруктовая начинка с яркой лимонной ноткой.
1 ч.
5.0
Кукурузные галеты
Мука кукурузная Мука пшеничная цельнозерновая Масло растительное Вода Сыр творожный Кунжут Укроп Разрыхлитель Картофель Лук репчатый Соль Черный молотый перец Итальянские травы
Делюсь рецептом кукурузной галеты с картофельной начинкой. Это сытная вегетарианская выпечка, которая подойдет и в качестве самостоятельного блюда, и закуски к супу.
1 ч.
4.5
192
×