Диетические сладости к чаю
Пребывая на диете или же просто придерживаясь правильного рациона питания, порой бывает сложно удержаться и не съесть что-то сладкое. Предлагаю чудесный рецепт диетических сладостей к чаю!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тыква 400 Грамм
- Морковь 200 Грамм
- Яйца 2 Штуки
- Овсянка 1 Стакан
- Мускатный орех По вкусу
- Имбирь молотый По вкусу
- Соль 1 Щепотка
Количество порций
Шаг 1

Морковь и тыкву очищаем. Измельчаем мякоть в блендере, перемешиваем с яйцами, овсянкой, солью и специями.
Шаг 2

Далее есть два варианта. Вы можете испечь кексы или печенье. Если выбрали первый вариант, разложите тесто по силиконовым формочкам и утрамбуйте. Выпекайте в духовке 40 минут, температура 180 градусов.
Шаг 3

Приятного аппетита!
Оценить рецепт
3.7, всего
18
Комментарии к рецепту
Vero Nika
21.06.2020 11:14
Обожаю тыкву! Спасибо за рецепт!
татьяна
08.12.2016 13:19
какая же это сладость. если нет сахара?
Похожие рецепты
3 ч. 0 мин
Шоколадный ПП торт
30 мин
Овсяные маффины
1 ч. 0 мин
Овсяное печенье с тыквой без муки
1 ч. 0 мин
Геркулесовые оладьи
1 ч. 10 мин
Овсяное печенье для тонкой талии

1 ч. 30 мин
Тыквенный пирог с апельсином

30 мин
Диетические капкейки