Оладьи из тыквы и кабачков
Овощные оладьи к завтраку или на полдник получаются невероятно нежными и мягкими, они вкусные даже в остывшем виде. Обязательно попробуйте приготовить.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачок 300 Грамм
- Тыква 300 Грамм
- Чеснок 1-2 Зубчиков
- Мука 5-6 Ст. ложек
- Яйцо 1 Штука
- Зелень По вкусу
- Соль По вкусу
-
Масло рафинированное
По вкусу
для жарки - Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
Калорийность
78 ккал
Калорийность
6 г
Белки
1 г
Жиры
12 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте продукты.
Шаг 2
Кабачок и тыкву вымойте, очистите от кожуры и натрите на крупной терке. Чеснок пропустите через пресс.
Шаг 3
Добавьте к овощам соль, перец черный молотый, яйцо, муку. Перемешайте.
Шаг 4
Добавьте зелень. Перемешайте.
Шаг 5
Разогрейте сковороду. Выкладывайте столовой ложкой тесто в горячее масло и жарьте до румяной корочки.
Шаг 6
Оладьи готовы.
Видео рецепт "Оладьи из тыквы и кабачков"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.6
46
Комментарии к рецепту
Sleek2302
01.11.2018 19:12
Очень быстро и очень вкусно! ![]()
Зара
21.02.2018 10:00
овощные полезные оладушки, вкусно!
Кристина Федорова
17.10.2017 17:00
С тыквой и кабачком оладьи очень вкусные! Я сделала для ним соус из сметаны, зелени, чеснока, перца и соли. Рекомендую!
