Кабачковые оладьи с рисом
Сытные и такие вкусные кабачковые оладьи с рисом понравятся каждому. Из доступных продуктов получается отличный обед для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачки 300 грамм
- Мука 1,5 ст. ложки
- Рис круглый 80 грамм
- Зелень По вкусу укроп и петрушка
- Соль По вкусу
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Лук репчатый 0,5 штуки
- Черный молотый перец По вкусу
Калорийность
171 ккал
Калорийность
2 г
Белки
10 г
Жиры
20 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления кабачковых оладьев с рисом.
Шаг 2
Натрите молодые кабачки на крупной терке.
Шаг 3
Рис отварите до мягкости. Варится круглый рис примерно 15 минут.
Шаг 4
Добавьте вареный рис к кабачкам.
Шаг 5
Лук нарежьте кубиками.
Шаг 6
Добавьте лук к кабачкам и рису.
Шаг 7
Мелко нарежьте свежую зелень и всыпьте к овощам. Для рецепта можно использовать укроп и петрушку.
Шаг 8
Всыпьте пшеничную муку и перемешайте тесто для оладьев. Добавьте соль и перец по вкусу.
Шаг 9
Разогрейте масло на сковороде и выложите оладьи ложкой. Жарьте сперва на одной стороне на умеренном огне 4-5 минут.
Шаг 10
Затем переверните оладьи и жарьте еще столько же времени до получения аппетитной корочки.
Шаг 11
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
7
Похожие рецепты
Оладьи из кабачков и риса
Кабачки
Рис
Масло растительное
Яйца куриные
Мука пшеничная
Соль
Перец
Сухой чеснок
Готовим аппетитные и очень вкусные оладьи из кабачков и риса. Рецепт довольно простой, единственное, что стоит подготовить заранее - это отварить рис, в остальном - проще не придумать!
Быстрые оладьи из кабачков
Кабачок
Растительное масло
Мука
Лук
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Когда сезон овощей в самом разгаре, хочется разнообразных блюд. И кабачки в этом плане универсальны, из них есть множество простых и доступных закусок или вторых блюд. Итак, быстрые оладьи...
Котлеты из кабачков с рисом
Кабачки
Рис круглый
Мука пшеничная
Масло растительное
Яйца куриные
Укроп
Соль
Черный перец
Для вкусного и полезного обеда приготовьте котлеты из кабачков с рисом. Котлеты идеально держат форму и не распадаются, каждый сможет повторить.
Кабачковые оладьи диетические
Мука
Зеленый лук
Кабачки
Сметана
Яйца
Оливковое масло
Любите оладушки, но волнуетесь за лишние сантиметры на талии? Тогда вам понравится следующий рецепт, как приготовить кабачковые оладьи диетические. Простые и вкусные овощные оладьи для всех.
Оладьи из кабачков на сковороде
Кабачок
Творог
Мука
Хлопья овсяные
Укроп
Масло растительное
Яйцо
Соль
Перец
Кабачок с его почти нейтральным вкусом прекрасно дополняет любое блюдо, будь то запеканка, суп или оладьи. Добавьте в оладьи творог, овсяные хлопья —
и перед вами быстрый, полезный и вкусный завтрак!
Оладушки из кабачка
Мука
Кабачок
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Приготовьте вкусные и полезные оладьи из кабачка. Жарятся они быстро, отлично смакуют со сметаной и свежими соусами.
Кабачковые оладушки
Растительное масло
Мука
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Кабачки
Яйцо
Лук
Зеленый лук перышки
Кабачок — отличный овощ. У него нейтральный вкус, и он сочетается практически со всеми продуктами. Золотистые кабачковые оладушки — отличное легкое блюдо, которое понравится и взрослым и детям.
Рисовые оладьи
Рис
Твёрдый сыр
Мука
Растительное масло
Молоко
Яйцо
Петрушка
Соль
Совершенно неожиданным открытием для меня стал данный рецепт о том, как приготовить рисовые оладьи. Никогда ранее не сталкивалась с подобной выпечкой на завтрак. Предлагаю рецепт и вам.
ПП оладьи
Сметана
Рисовая мука
Растительное масло
Зелень базилика
Кабачок
Яйцо
Соль
Знаете ли вы что такое "ПП оладьи?" Правильно, это оладьи, предназначенные для правильного питания. Предлагаю оладьи из кабачков, с максимальным содержанием полезных ингредиентов.
Оладьи из кабачков с гречневой мукой
Масло растительное
Гречневая мука
Пшеничная мука
Кабачки
Яйца куриные
Соль
Перец
Сухой чеснок
Готовим вкусные и аппетитные оладьи из кабачков с гречневой мукой. Оладьи прекрасно подойдут для сытного завтрака или обеда, также их можно подавать на перекус. В качестве дополнения подать сметану.
Оладьи из кабачков без глютена
Кукурузная мука
Зелень
Чеснок
Сода
Лимонная кислота
Кабачок
Соль
Обычно оладьи из кабачков получаются такими нежными и сочными, что могут показаться не до конца приготовленными. Эту проблему легко решить, если добавить в тесто кукурузную муку.
Оладьи из кабачков сладкие
Молоко
Натуральный йогурт
Мука
Сахар
Сливочное масло
Разрыхлитель
Кабачок
Яйцо
Соль
Если вы готовы удивляться и удивлять близких новыми оригинальными блюдами, тогда я хочу научить вас, как приготовить оладьи из кабачков сладкие. Они нежные, очень аппетитные и действительно вкусные.