Оладьи из овсяной муки
Готовим оладьи из овсяной муки - просто объедение, понравится всем, деткам и взрослым. Такие оладьи можно подавать к столу с медом, сметаной или любым вареньем. По желанию можно добавить фрукты.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кефир 150 мл
- Яйца куриные 1 штука
- Овсяная мука 3-4 ст. ложек
- Пшеничная мука 2 ст. ложки
- Сахар 1 ст. ложка
- Масло растительное 2 ст. ложки
Калорийность
269 ккал
Калорийность
7 г
Белки
15 г
Жиры
26 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Влейте в миску кефир, процент жирности значения не имеет. Добавьте к кефиру одно куриное яйцо.
Шаг 3
Далее всыпьте к кефиру пшеничную и овсяную муку. Добавьте сахарный песок.
Шаг 4
Перемешайте все компоненты до однородности.
Шаг 5
Прогрейте сковороду, смажьте растительным маслом. Выкладывайте тесто столовой ложкой и жарьте оладьи по несколько минут с каждой стороны.
Шаг 6
Приятного вам аппетита!
Видео рецепт "Оладьи из овсяной муки"
Оценить рецепт
5.0
5
Похожие рецепты
Банановые оладьи с овсяной мукой
Банан
Мука овсяная
Молоко
Яйца куриные
Масло растительное
Сахар
Соль
Разрыхлитель
Если вы хотите разнообразить свои завтраки, предлагаю приготовить аппетитные, пышные и просто очень вкусные банановые оладьи с овсяной мукой. Оладьи можно подавать с фруктами и ягодами.
Оладьи из овсянки и цельнозерновой муки
Кефир
Цельнозерновая мука
Овес
Сливочное масло
Коричневый сахар
Разрыхлитель
Сода
Корица
Яйцо
Мускатный орех
Соль
Растительное масло
Чаще всего готовят такие оладьи к завтраку и только по выходным, поскольку не обжаривают их заранее, а только перед подачей. Запишите, как приготовить оладьи из овсянки и цельнозерновой муки.
Овсяные оладьи
Молоко
Овсяные хлопья
Мука пшеничная
Разрыхлитель
Яблочный уксус
Банан
Сахар
Соль
Если вам надоело есть овсянку на завтрак, то рекомендую в качестве альтернативы приготовить овсяные оладьи. Они получаются пышными, полезными и сытными.
Овсяные оладьи на йогурте
Йогурт классический
Мука овсяная
Сахар
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйцо куриное
Соль
Побалуйте своих родных вкусными, сытными, а самое главное, полезными овсяными оладьями на завтрак или полдник. Такие пышечки можно приготовить для детей в школу, в поход или в поездку!
Овсяные оладьи с яблоками
Молоко
Мука
Овсяные хлопья
Сахар
Растительное масло
Корица
Яйцо
Сода
Яблоко
Оладьи любят и взрослые, и дети. Их можно есть и на завтрак, и на ужин. Вкусно как со сметаной, так и с чем-нибудь сладеньким. Нежные овсяные оладьи с яблочком Вам понравятся!
Оладьи из овсяных хлопьев
Молоко
Овсяные хлопья
Мука
Масло растительное
Яйцо
Соль
Сахар
Оладьи из овсяных хлопьев – это вкусные и полезные оладьи, которые
можно подавать к завтраку или использовать на перекус. Оладьи можно
сделать сладкими или добавить укроп, чеснок, сыр.
Блинчики из овсяной муки
Молоко
Овсянка
Сливочное масло
Сахар
Сода
Яйцо
Соль
Растительное масло
Полезный и вкусный вариант завтрака - блинчики из овсяной муки в домашних условиях. Они могут быть различной формы - как оладьи или как блинчики. Лучше готовить и на основе овсяной муки.
Блины из овсяной муки
Молоко
Мука овсяная
Масло сливочное
Мука пшеничная
Вода
Сахар
Соль
Яйца
Чем хороши блины из овсяной муки в домашних условиях? Да просто всем! У них специфический цвет, запах и привкус, очень аппетитно и необычно! А еще овсяная мука гораздо полезнее, советую!
Блинчики из овсяной муки на молоке
Молоко
Вода
Овсяная мука
Масло растительное
Соль
Пакетик ванильного сахара
Яйцо
Блинчики могут быть из самой разной муки, например, из овсяной. Готовить точно так же, как и обычные блинчики, но есть нюансы, делюсь рецептом.
Диетические блины из овсяных хлопьев
Молоко
Овсяные хлопья
Растительное масло
Мука пшеничная
Сахар
Соль
Разрыхлитель
Яйцо
Блины легкие, вкусные и сытные. Смотрим рецепт!
