Найти идеальный рецепт


Оладьи из куриной грудки с крахмалом
30 мин
8

Оладьи из куриной грудки с крахмалом

Отличный вариант для обеда или ужина на скорую руку. Блюдо сытное и вкусное, придется по душе как детям, так и взрослым.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Грудка куриная 1 штука
  • Лук 1 штука
  • Яйцо 1 штука
  • Сметана 2 ст. ложки
  • Крахмал 3 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Растительное масло По вкусу для жарки

Калорийность

175 ккал

Калорийность

3 г

Белки

8 г

Жиры

22 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Срежьте с грудки куриное филе и нарежьте его маленькими кубиками. Чем мельче получится, тем лучше.

Шаг 3

Добавьте нарезанный кубиками лук, крахмал и одно яйцо.

Шаг 4

Добавьте сметану, соль по вкусу и специи.


Шаг 5

Хорошо все перемешайте. Масса должна быть по консистенции примерно как на оладьи.

Шаг 6

Разогрейте сковороду с маслом и выкладывайте массу при помощи столовой ложки, придавая нужную форму.

Шаг 7

Обжаривайте оладьи на небольшом огне с двух сторон до румяной корочки.

Шаг 8

Оладьи из куриной грудки с крахмалом готовы. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Оладьи из куриной грудки с крахмалом"

Видео рецепт Оладьи из куриной грудки с крахмалом
Оценить рецепт
5.0 8

Совет от повара:

Подойдет как грудка, так и уже готовое куриное филе.

Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×