Котлеты рубленые из куриной грудки
Котлеты рубленые из куриной грудки просто восхитительны. Делать их их совсем нетрудно, это мое дежурное блюдо, особенно на диете. Сама куриная грудка немного суховата, но котлеты из нее очень нежные.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лук 1 Штука
- Мука 3 Ст. ложки
- Сметана 100 Грамм
- Яйцо 2 Штуки
- Грудка куриная 500 Грамм
- Соль, перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
150 ккал
Калорийность
4 г
Белки
19 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовить продукты.
Шаг 2
Лук мелко порезать и залить кипятком.
Шаг 3
Куриную грудку мелко порезать.
Шаг 4
Грудку смешать с яйцами и луком.
Шаг 5
Добавить сметану.
Шаг 6
Добавить муку, специи, соль.
Шаг 7
Фарш хорошо перемешать.
Шаг 8
На разогретую сковороду налить масло, хорошо его прогреть и ложкой выложить котлеты.
Шаг 9
Жарить с двух сторон до золотистого цвета.
Шаг 10
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Котлеты рубленые из куриной грудки"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.3
89
Комментарии к рецепту
♥♥♥Елена♥♥ ♥
03.09.2017 23:15
)
АСя
17.12.2014 16:10
И нам очень понравился этот замечательный рецепт оладушек. Мне кажется что можно сыра ещё в них потереть и тоже будет сочно, вкусно и по-домашнему)))))))))))))
Ирина
05.04.2014 15:09
Очень вкусные получаются. Просто супер. Спасибо за рецептик.
nata4838
06.03.2014 22:26
Спасибо большое за рецепт,очень понравились,сочные ,нежные.Теперь буду делать их почаще,всем домашним понравились!!!!!
Похожие рецепты
30 мин
Оладьи из куриной грудки с крахмалом
1 ч. 20 мин
Куриные котлеты-оладьи из рубленого мяса
50 мин
Куриные котлеты с зеленым перцем
45 мин
Рубленые куриные котлеты в духовке
15 мин
Куриные оладушки из филе курицы
30 мин
Котлеты из куриных грудок
50 мин
Котлеты из фарша куриной грудки
1 ч. 0 мин
Куриные котлеты в мультиварке