Окрошка на сыворотке и сметане с колбасой
30 мин
количество порций 3

Окрошка на сыворотке и сметане с колбасой

Когда в жару хочется чего-нибудь легкого и освежающего, приготовьте окрошку. Но что делать, если нельзя квас? Приготовьте на полезной молочной сыворотке. Она отличается от обычной, но тоже вкусно.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сыворотка 500 Миллилитров
  • Колбаса вареная 100 Грамм
  • Яйцо вареное 2 Штуки
  • Огурец 1 Штука
  • Картофель отварной 1 Штука
    крупный
  • Лук зеленый 30 Грамм
  • Зелень 1 Пучок
    любая
  • Сметана 2 Ст. ложки
  • Соль По вкусу
Количество порций

Калорийность

77 ккал

Калорийность

3 г

Белки

4 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления окрошки на сыворотке и сметане с колбасой. Овощи отварите до готовности и остудите. Яйца отварите вкрутую и остудите.

Шаг 2

Отварной картофель порежьте кубиком и выложите в салатник.

Шаг 3

Вареную колбасу порежьте как и картофель и добавьте к нему.

Шаг 4

Добавьте к колбасе и картофелю отварные яйца порезанные кубиком.

Шаг 5

Добавьте порезанный кубиком огурец.

Шаг 6

Порежьте зелень и зеленый лук, добавьте в окрошку.

Шаг 7

Все посолите и перемешайте. Разложите окрошку по тарелкам, добавьте сыворотку, сметану и подавайте к столу.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Окрошка на сыворотке и сметане с колбасой"

Видео рецепт Окрошка на сыворотке и сметане с колбасой
Оценить рецепт
0.0 0

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×