1 ч. 10 мин

Нут в горшочке в духовке

Нут в горшочке — отличный вариант для повседневного меню! Нут томится в духовке с овощами и получается очень сытное, сочное и вкусное блюдо. Оно подойдет для вегетарианской диеты, нут богат белком.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Нут консервированный 120 грамм или вареный
Картофель 1 штука
Морковь 1/2 штуки
Лук репчатый 1/2 штуки
Перец сладкий 1 штука
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу
Черный молотый перец По вкусу
Чеснок сушеный гранулированный 1/3 ч. ложки
Овощной бульон 150-180 мл

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Картофель очистите от кожуры, нарежьте ломтиками среднего размера. Репчатый лук нарежьте тонкими полукольцами. Морковь и болгарский перец нарежьте на мелкие кубики.

Шаг 3

На дно смазанного растительным маслом горшочка выложите репчатый лук.

Шаг 4

Следующим слоем добавьте морковь и болгарский перец.

Шаг 5

Нут и картофель приправьте специями, солью и черным молотым перцем. Перемешайте и переложите в горшочек. Влейте овощной бульон. Запекайте горшочек с нутом 1 час при температуре 200 градусов.

Шаг 6

Нут в горшочке в духовке готов, приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 6

Иона

19.03.2025 13:54

Спасибо вам за отличный рецепт!

Ника

19.03.2025 13:53

О да, обожаю нут) а тут еще и в горшочке с овощами :laugh:

Похожие рецепты

Бозбаш в горшочке

Баранина Картофель Помидоры Нут (горох) Лук Морковь Перец Зелень Топлёное масло Соль

Бозбаш в горшочке я недавно попробовала у своей подруги. К ней приезжали гости из Армении и приготовили его на обед. Обалденно вкусно! Тем более, что баранина - моё любимое мясо. Попробуйте тоже!

2 ч.

–

4.3

–

Хрустящий нут в духовке

Нут Масло оливковое Пищевые дрожжи Паприка копченая Соль Сушеный чеснок Черный молотый перец Кайенский молотый перец

Готовим хрустящий нут в духовке. Это простая и очень вкусная закуска, которая может стать более полезной заменой сухарикам или чипсам!

9 ч.

–

5.0

388

Хрустящий нут

Консервированный нут Оливковое масло Соль Черный молотый перец

Нравится ли вам хрустеть чем-нибудь за просмотром фильмов и сериалов? Я это дело обожаю! Но разные чипсы и снеки из магазина не полезны, и я выбираю домашние закуски. Например, вот одна из подобных.

15 мин

–

4.3

126

Котлеты из нута в духовке

Нут Панировoчные сухари Масло растительное Паприка Острый молотый перец Морковь Соль Лук репчатый Черный молотый перец

Для тех, кто не употребляет продукты животного происхождения, предлагаю рецепт котлеток из нута. Они получаются не только вкусными, но и полезными, потому что готовятся в духовке.

10 ч.

–

4.7

207

Нут с изюмом

Нут вареный Изюм Кедровые орехи Белый винный уксус Масло растительное Чеснок Сладкий перец Кабачок Лук красный Соль Черный молотый перец

Нут прекрасно сочетается с изюмом в овощных блюдах. Добавляет пикантной сладости и яркости во вкусе. Делюсь рецептом приготовления такого блюда.

20 мин

–

4.6

–

Нут, запеченный в духовке

Нут консервированный Оливковое масло Паприка Луковый порошок Чили Сахар Черный перец Лимонная соль

Нут, запеченный в духовке, - отличная закуска к пиву, особенно на футбольной вечеринке. Если с друзьями собираетесь перед телевизором поболеть за наших, острый нут добавит градус бушующих эмоций.

30 мин

–

3.8

137

Печеные бобы

Коричневый сахар Горчичный порошок Порошок чили Чеснок измельченный Вустерский соус Банка зеленых бобов, сушеных Банка восковых бобов, сушеных Банка бобов в масле Банка фасоли Банка томатного соуса Банка густого томатного супа Упаковка свиной колбасы Лук измельченный

Если вы любите бобовые, этот рецепт обязан вам понравится! Для приготовления блюда используется несколько разных сортов бобов, фасоль, соусы, свиная колбаса и овощи. Получается очень сытно и вкусно!

4 ч.

–

5.0

–