Мясной рулет с овощами
20 мин
4

Мясной рулет с овощами

Если обычные котлеты в качестве дополнения к гарниру вам уже надоели, а без мяса у вас прием пищи не обходится, - тогда рекомендую оригинальный и простой рецепт мясного рулета с овощами. Вкусно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свиная грудинка 400 грамм
  • Морковь 1 штука
  • Огурец соленый 1 штука
  • Яйцо 1 штука
  • Чеснок 4 зубчика
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
  • Мука 100 грамм

Калорийность

315 ккал

Калорийность

7 г

Белки

27 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Грудинку нарезаем на 4 одинаковых кусочка, и каждый тщательно отобьем молотком. Натираем солью, перцем и приправами с двух сторон каждый кусок.

Шаг 2

2. На подготовленные кусочки мяса выкладываем измельченные чеснок, морковку и огурец. Сворачиваем туго рулетики, и, если нужно, связываем их.

Шаг 3

3. Теперь в одну миску насыпаем муку, в другую - яйцо, и чуть его взобьем. Теперь каждый рулетик окунаем сначала в яйцо, а потом в муку. И обжариваем на растительном масле.

Шаг 4

4. Вот и все! Приятного аппетита!

Видео рецепт "Мясной рулет с овощами"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Мясной рулет с овощами
Оценить рецепт
4.3 4

Похожие рецепты

Рулетики из говядины с овощами
Говяжья вырезка Бальзамический уксус Говяжий бульон Растительное масло Соевый соус Сливочное масло Коричневый сахар Чеснок Соль Черный молотый перец Морковь Красный сладкий перец Зеленый сладкий перец Цукини Лук красный
Считается, что говядина жесткое мясо и его нужно долго готовить. Рулетики из говядины с овощами - пример того, что говядина может быть сочной, нежной и вкусной. А приготовить его можно за 15 минут.
40 мин
5.0
Рулет из куриного фарша с овощами
Мякоть куриной грудки Шампиньоны Булочка из пшеничной муки Масло растительное Масло сливочное Смесь сухих пряных трав Соль Лук репчатый Лук-порей Перец болгарский Морковь Перец черный молотый Яйцо
Рулет из куриного фарша с овощами — это вкусное, красивое и эффектное блюдо, которое можно быстро приготовить для праздничного стола. Набор овощей может быть самым разным.
1 ч. 30 мин
5.0
Неаполитанский говяжий рулет
Свиной фарш Говяжий фарш Пармезан Молоко Петрушка Бекон Оливковое масло Базилик Орегано Красный сладкий перец Сельдерей Черствый хлеб Яйца Соль и перец
Рецепт приготовления неаполитанского говяжьего рулета с овощами и яйцом.
2 ч. 30 мин
5.0
Греческий мясной рулет
Фарш мясной Сухари панировочные Фета Оливки Кетчуп Мята Петрушка Уксус винный красный Соль Орегано Горчица Сахар Чеснок Паприка Яйцo Перец черный Лук репчатый Корица
Предлагаю приготовить вкусный, сытный, но очень простой греческий рулет на обед или ужин для всей семьи. Пикантность ему дадут фета, специи и винный уксус, а времени отнимет буквально 15 минут.
1 ч. 30 мин
5.0
209
×