Греческий мясной рулет
Предлагаю приготовить вкусный, сытный, но очень простой греческий рулет на обед или ужин для всей семьи. Пикантность ему дадут фета, специи и винный уксус, а времени отнимет буквально 15 минут.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Чеснок 1 зубчик
- Оливки 50 грамм без косточек
- Фарш мясной 500 грамм смешанный
- Горчица 1 ч. ложка
- Мята 1 ст. ложка нарезанная
- Корица По вкусу молотая
- Петрушка 1 ст. ложка нарезанная
- Фета 50 грамм
- Кетчуп 2 ст. ложки 1 ст.л. — в фарш, 1 ст.л. — в смазку
- Соль 1/2 ст. ложки
- Сахар 1 ч. ложка
- Лук репчатый 1 штука
- Паприка 1/2 ч. ложки молотая
- Перец черный По вкусу
- Орегано 1 ч. ложка сушеный
- Сухари панировочные 1/3 стакана
- Уксус винный красный 2 ч. ложки 1 ч.л. — в фарш, 1 ч.л. — в смазку
- Яйцo 1 штука
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления греческого мясного рулета.
Шаг 2
В миску выложите мясной фарш, мелко нарезанный репчатый лук, измельченный чеснок и вбейте яйцо. Все хорошо перемешайте.
Шаг 3
Раскрошите в фарш фету, добавьте кетчуп.
Шаг 4
Всыпьте панировочные сухари, орегано, соль, черный перец.
Шаг 5
Петрушку и мяту мелко порубите, оливки натрите на крупной терке, влейте уксус и все хорошо перемешайте и отбейте фарш. Форму для кексов смажьте растительным маслом и выложите фарш, разровняйте.
Шаг 6
В миске смешайте кетчуп, винный уксус, горчицу, паприку, корицу и коричневый сахар. Смажьте верх рулета.
Шаг 7
Поставьте форму с рулетом в горячую духовку и запекайте при температуре 180 градусов в течение 45-50 минут, до готовности. Достаньте форму с рулетом из духовки, дайте постоять 15 минут и только потом вынимайте его и режьте.
Шаг 8
Приятного аппетита!
Похожие рецепты








